Развод: как подготовить ребенка к разводу родителей, рекомендации, поддержка

Содержание

Как подготовить детей к разводу родителей?

Развод: как подготовить ребенка к разводу родителей, рекомендации, поддержка

В кризисный момент взрослые видят только себя, собственные проблемы и забывают о чувствах вынужденных наблюдателей, находящихся в эпицентре событий.

Речь идет о детях, причем неважно какого возраста – негативные воспоминания остаются даже у младенцев на уровне подсознания. У любого ребенка ощущение безопасности ассоциируется с папой и мамой, а из-за разрушения семьи оно теряется.

Так как же избежать этого и правильно подготовить третью сторону к разводу?

Не нужно кидаться фразами сгоряча

Не торопитесь объяснять детям происходящие события – вы можете в сердцах высказать такое, о чем потом пожелаете. Вам нужно договориться со вторым родителем, что именно вы скажете, чтобы версии не различались.

Вполне вероятно, ваши взгляды на происходящее не похожи, и каждый будет винить кого угодно, кроме себя.

Лучше, если о разводе сообщит инициатор – это вполне справедливо, ведь ответственность должна лежать на принимающем решение.

Конкурирующие точки зрения здесь неуместны. Ну а если ваш партнер уже успел наговорить ребенку лишнего, не заявляйте категорично о его неправоте, а постарайтесь максимально понятно изложить свою правду и потом объясните, что одну и ту же ситуацию люди видят по-разному. Иначе дети, особенно подростки, будут месяцами и даже годами выяснять, кто же все-таки прав, а кто виноват.

Будьте осторожны при разговорах о будущем

Подбирайте верные слова, чтобы объяснить происходящее. Особенно нужно опасаться таких фраз:

  • «у нас будет неполная семья» – звучит как «неполноценная»;
  • «нашей семьи больше не будет» – это все-таки неправда и звучит губительно.

Как выразить свою мысль, решайте сами, только постарайтесь перевести все на детский язык так, чтобы звучало обнадеживающе.

Не нужно поливать грязью уходящего или ругать себя – такое поведение скажется на ребенке не лучшим образом. Дети одинаково переживают за обоих родителей, и им обидно слышать плохое о ком-то из них. Важно, чтобы развод не затмевал те счастливые дни, которые когда-то были в семье – не нужно обесценивать прошлое, ведь из-за этого и будущее видится в серых тонах.

Не отвергайте эмоции ребенка

У заложника событий остается только одна форма протеста – эмоции. Они начинают бить через край, искать выход, причем не всегда словесный. Не давите на детей, заставляя их замолчать, а лучше успокойте сами.

Правда, существует еще один вариант развития событий, когда чувства застывают. Такая реакция на критическую сложность происходящего тоже допустима и требует терпеливого участия со стороны взрослых.

Ведь сам факт разрушения семьи не так страшен, как его последствия.

Учитывайте детскую психологию

У ребенка существует два варианта понимания происходящего:

  • он сам хочет, чтобы родители поскорее развелись, когда в доме постоянные крики, слезы и каждый день становится кошмарным (причем ребенок при этом может одинаково сильно любить обоих взрослых);
  • он (обычно дошкольник) считает, что взрослые сошли с ума, особенно если их отношения похожи на холодный игнор, то есть все происходит довольно культурно, без драм и скандалов (его целью станут протесты и попытки помешать супругам сделать последний шаг).

Не тяните время

Чем меньше дети, тем быстрее нужно сообщить им о решении. Иначе они изведут вас своими расспросами и вымотаются сами, пребывая в постоянном стрессе и непонимании. Только учитывайте, что тот период, когда ребенок уже в курсе распада семьи, но день «икс» еще не настал, может быть одним из самых нервных.

Будет лучше, если он узнает обо всем из родительских уст. Так что не вмешивайте сюда посторонних людей, пусть даже самых благонастроенных.

Конечно, иногда хочется переложить груз ответственности на чужие плечи, предложив другим исполнить вашу роль (например, близким родственникам, друзьям семьи) или подарив недоброжелателям возможность словно невзначай раскрыть ребенку страшный секрет.

Тот момент, когда сообщают о разводе, запоминается на всю жизнь. Поэтому постарайтесь подать информацию именно так, как вам хотелось бы.

Не оставляйте ничего без ответов

Расскажите все за один раз и предоставьте подростку инструкцию, как нужно отвечать на неприятные вопросы в школе, чтобы он не стал объектом для насмешек. Такая щекотливая тема может оказаться непонятной для его сверстников, если он сам не будет знать правильного объяснения происходящего.

Не вынуждайте детей принимать чью-то сторону

Нельзя негативно отзываться о том родителе, который уходит из семьи. Ведите себя с достоинством, не настраивайте малыша с еще неокрепшей психикой против родного ему человека. Это очень сложно, особенно если вы ослеплены обидой, но придется сдерживаться.

Выберите правильный момент, чтобы сообщить о разводе

Если вы очень экспрессивная семейная пара, не исключено, что вы по 10 раз на дню можете сходиться и расходиться, громко хлопая дверьми и заявляя на весь дом: «Мы расстаемся!». Не нужно травмировать детей таким поведением. Лучше взвесьте за и против, обдумайте, испробуйте возможные способы сохранить брак, а уже потом делайте окончательные выводы.

Еще один совет: не огорошивайте ребенка неприятной новостью, если у него в ближайшем времени намечаются какие-то важные события. Например, экзамены, соревнования или что-то вроде этого. Он впадет в депрессию и наверняка в ответственный момент не сможет выложиться на полную силу.

Воспользуйтесь помощью детского психолога

Иногда такая поддержка со стороны необходима, особенно если вы уже сообщили о разводе, но не знаете, что делать с агрессивной реакцией. Если вовремя не позаботиться о данной проблеме и не прибегнуть к профессиональной консультации, ситуация может тяжело сказаться на будущем. Не обязательно тащить на прием ребенка – сходите сами и получите ценные квалифицированные советы.

Не изменяйте своего отношения

ошибка взрослых – это одна из двух схем поведения:

  • зацикливаются на проблеме и собственном трудном состоянии, из-за чего дети не получают былого внимания;
  • страдают гиперопекой, чего раньше никогда не делали.

Ни то, ни другое не приемлемо. Ваша цель – создать такую атмосферу, которая демонстрировала бы, что ничего не поменялось. Следовательно, ребенок должен общаться с обоими родителями, как и в прежние времена.

Дайте понять детям, что они нужны

Тот, кто покидает семью, обязан объяснить, что он уходит из дома, а не от самого ребенка, поэтому всегда готов прийти на помощь. Супругам важно сохранять дружеские отношения или хотя бы более-менее нормальные.

Не принуждайте детей быть «связными»

Не нужно вести холодную молчаливую войну и просить ребенка передать второму родителю ваши слова, особенно если вы все вместе находитесь в одной комнате. Это неприятно, давит на психику и изматывает нервы.

Объясните, что иметь разведенных родителей не стыдно

У детей не должны развиться комплексы на этой почве, иначе они будут всегда винить себя в распаде семьи, чувствовать непомерный психологический груз, выслушивать насмешки сверстников и думать, будто заслужили их.

Источник: //WooMen.me/kak-podgotovit-detej-k-razvodu-roditelej/

Как подготовить ребенка к разводу родителей. Совет

Развод: как подготовить ребенка к разводу родителей, рекомендации, поддержка
Разводы — это, увы, норма нашего времени, и к этому все уже давно привыкли. Но ребенку в случае развода родителей всегда приходится нелегко, и очень важно постараться как-то сгладить для него ситуацию и приложить усилия, чтобы он перенес ее с минимальным ущербом. Для этого стоит знать, как подготовить ребенка к разводу родителей правильно.

Чтобы подготовить ребенка к разводу и причинить ему как можно меньше страданий, необходимо учесть несколько важных моментов. Во-первых, это, конечно же, возраст ребенка, ведь одно дело, если речь идет о несмышленом малыше, который еще и в садик не ходит, и совсем другое — если ребенок уже, скажем, стал подростком. Второй же момент касается самой ситуации развода.

Например, если развод относится к так называемым «холодным», т. е.

решение о нем принято не в пылу эмоций, а после основательных размышлений, то ребенку бывает сложнее согласиться с подобным решением, ведь с его точки зрения у родителей все хорошо и им вовсе не нужно расставаться.

А вот в случае развода «по-горячему», когда эмоции родителей бьют через край и в доме то и дело происходят бурные ссоры, ребенок может оказаться даже в какой-то степени рад, что скоро вся эта утомительная ситуация закончится.

Впрочем, каким бы ни был возраст ребенка и каким бы ни был развод, общая схема действий родителей по подготовке ребенка к расставанию родителей все же существует. И вот какие основные нюансы она имеет.

Ребенку нужно обязательно сообщить о разводе

Из страха, что ребенок плохо перенесет подобную новость, многие разводящиеся родители откладывают до последнего разговор с чадом на эту тему. Но даже самый маленький ребенок не может не замечать очевидного, а потому если мама или папа ему ничего о разводе не скажут, он сделает выводы сам. И, разумеется, не факт, что эти выводы окажутся правильными.

Вот почему ребенку нужно обязательно рассказать о предстоящем разводе, но, конечно, максимально доступным для его возраста языком. И пусть лучше подобный разговор возьмет на себя тот родитель, который является инициатором расторжения брака — так ребенок сможет получить информацию «из первых уст» и не будет сомневаться, что сказанное — правда.

Ребенку нужно пояснить, какими будут изменения в его жизни

Кроме разве что самых маленьких, дети должны быть полностью осведомлены о том, как изменится их жизнь с разводом родителей. Например, если ребенку после развода предстоит переезд, переход в другой детский сад или школу, то лучше, чтобы он знал об этом заранее, а не был просто поставлен перед фактом, иначе это может вызвать бурный протест.

С другой стороны, ребенку очень важно объяснить, что какими бы ни были перемены, мама и папа по-прежнему будут его любить, а значит, даже если он не будет каждый день видеть одного из родителей, отношение к нему со стороны этого родителя не изменится. Само собой, если уходящий супруг не намерен видеться с ребенком, тешить его иллюзиями не стоит, а лучше постараться как можно мягче объяснить, что пока что он не сможет встречаться с мамой или папой, а позже, возможно, ситуация изменится.

При ребенке нельзя ругать второго родителя

Даже в семье, которой не грозит развод, родители никогда не должны при ребенке ругать друг друга и выяснять отношения. А уж в случае расторжения брака это правило следует соблюдать особенно ревностно, ведь дети склонны все переживания родителей переносить на себя и могут чувствовать себя виноватыми в том, что мама и папа разводятся.

Вот почему очень важно во время бракоразводного процесса стараться оградить ребенка от ссор родителей и стараться не говорить плохое о втором родителе. Лучше просто сказать ребенку, что так сложилась ситуация и никто, тем более он, в этом не виноват.

И, кстати, ребенку не стоит знать, почему именно родители решили развестись, и уж тем более его нельзя посвящать во все подробности ситуации.

В противном случае у ребенка может сформироваться негативное отношение к одному из родителей или же он может утратить доверие к маме или папе либо вообще к обоим.

Когда влюбляешься в парня, даже мысль о том, что у него может быть кто-то еще, кажется невозможной. Но, увы, жизнь бывает жестокой и под маской милого и романтичного юноши может запросто скрываться самый настоящий бабник. Как же распознать его? Как понять, что ты у парня не единственная? Есть несколько признаков, которые помогут раскрыть правду.278 Каждый человек имеет право общаться с теми людьми, которых он хочет видеть рядом, поэтому если муж хочет видеться с друзьями, то нельзя ему этого запрещать. Но как быть, если эти друзья вам совершенно не нравятся? Что делать в этом случае? Сборник советов AnyDayLife расскажет сегодня, что делать, если не нравятся друзья мужа.274
Психология и отношения → Психология отношений

Как решиться на развод

Как ни крути, а развод — дело серьезное, поэтому решиться на столь ответственный шаг обычно непросто. С другой стороны, если желание расторгнуть брак уже появилось, затягивание с разводом не поможет спасти отношения, поэтому рано или поздно все же придется столкнуться с проблемой лицом к лицу. О том, как решиться на развод, если брак очевидно разваливается, речь пойдет далее.239

Порой только если близкий человек не рядом и вы по нему скучаете, вы можете понять, насколько он важен и ценен для вас. Но как быть, если вы чувствуете или подозреваете, что любимый мужчина не скучает за вами, когда вы в разлуке? Предлагаем это выяснить и узнать, как сделать, чтобы мужчина скучал.701 Психология и отношения → Психология отношений

Как стать лучшей подругой

Хороших подруг может быть много, но вот лучшая, как правило, только одна. Как же стать этой самой лучшей подругой? О чем нужно помнить, чтобы дружба была крепкой и долгой? О том, как быть лучшей подругой и улучшить отношения, сегодня подробнее расскажет сборник советов AnyDayLife.337

Ситуаций, когда мужчина и женщина становятся лучшими друзьями, бывает не так уж много. И еще меньше есть случаев, когда женщина начинает к своему лучшему другу испытывать романтические чувства. Вот почему о том, как начать встречаться с лучшим другом, знают не очень многие, а между тем для влюбленной в своего друга женщины этот вопрос действительно может быть актуальным.438
Когда влюбленные вступают в отношения, чаще всего они ожидают только положительного развития событий и надеются, что пройдут вместе рука об руку до самой смерти. Однако реальность жестока, и далеко не всем удается пронести любовь сквозь года. Как же можно распознать, ждет ли пару счастливое совместное будущее или скорое расставание? Как понять, что отношениям конец? Об мы с вами поговорим далее.563 Разводы — это, увы, норма нашего времени, и к этому все уже давно привыкли. Но ребенку в случае развода родителей всегда приходится нелегко, и очень важно постараться как-то сгладить для него ситуацию и приложить усилия, чтобы он перенес ее с минимальным ущербом. Для этого стоит знать, как подготовить ребенка к разводу родителей правильно.773
Первое свидание — это всегда очень волнительно, а порой даже немножечко страшно. Как правильно повести себя с новым человеком? Как понравиться ему и не создать о себе ложного впечатления? Эти и другие подобные вопросы постоянно крутятся в голове накануне первого свидания и заставляют изрядно понервничать. Особенно же остро стоит вопрос о том, чего нельзя делать на первом свидании, чтобы оно не стало последним.850
Психология и отношения → Психология отношений

Как правильно хвалить мужчину

Хотите понравиться мужчине? Похвалите его! Именно так советуют практически во всех инструкциях по соблазнению и завоеванию представителей сильного пола. Вот только как хвалить мужчину правильно, чтобы похвала получилась искренней и доставила мужчине удовольствие? Об этом расскажем далее.869

Ревность — это всегда разрушительное чувство, которое приносит проблемы в отношения, но когда речь идет о ревности к бывшей, проблем становится больше вдвойне. Именно ревность к бывшей девушке своего парня бывает трудней всего побороть и именно она часто приводит к разрыву, так что этому «монстру» ни в коем случае нельзя оставлять даже малюсенького шанса.803
После 30 лет женщины уже имеют достаточно четкое представление о том, кого именно они желают видеть в роли «второй половинки», и размениваться по мелочам им не хочется. Поэтому знакомиться с мужчинами им становится сложнее. Как же быть? Можно ли удачно познакомиться с мужчиной для серьезных отношений после 30? Где лучше это сделать? Обо всем этом подробнее расскажет сборник AnyDayLife.2672 Увы, не все свидания бывают удачными — это жизнь. Но иногда встреча настолько тягостна или ужасна, что дождаться ее окончания нет ну просто никаких сил и терпения. Вот почему вопрос о том, как уйти с неудачного свидания, чрезвычайно актуален. А ответы на него вам подскажет сегодня сборник советов AnyDayLife.737
Когда любишь парня всей душой, а он относится к тебе, как к хорошей подруге, – дело плохо, это френдзона. Если оставить все как есть, то надежды на взаимность так и будут напрасными, а безответная любовь причинит немало страданий. Вот почему очень важно знать, как девушке можно выйти из френдзоны.1041
Измена — один из тяжелейших проступков в отношениях, и очень часто после измены пара в конце-концов расстается. Но как быть, если изменником (или изменщицей) оказались именно вы и все же хотите после измены наладить отношения? Попробуйте следовать этим нескольким советам, что нашел для вас сборник AnyDayLife.846

12345678910  

Источник: //anydaylife.com/post/6627

Как помочь ребенку безболезненно пережить развод родителей

Развод: как подготовить ребенка к разводу родителей, рекомендации, поддержка

Распад семьи – это большой стресс для всех её членов. Но разводятся взрослые, и разводятся они друг с другом, а не со своими детьми. Как сделать так, чтобы дети страдали меньше? Как помочь ребенку пережить развод родителей без серьёзной психологической травмы?

Расставание родителей вселяет в ребенка постоянное нервное напряжение. Неважно, сколько на тот момент ребенку лет, психологическая травма имеет место почти всегда, за исключением тех случаев, когда поведение родителя, покидающего семью, доставляло ребенку страшный дискомфорт.

Например, уходит отец, который не имел моральных принципов, обижал ребенка и мать. В этом случае развод приносит облегчение остальным членам семьи.

Такие ситуации, к сожалению, не редкость, но в этой статье мы рассмотрим случаи, когда развод является психологической травмой для малыша.

Дети и взрослые в ситуации развода

к оглавлению ↑ к оглавлению ↑ к оглавлению ↑

Естественно, ребенок будет интересоваться, почему один родитель покидает семью.

Если он ещё мал, он может даже подумать: а вдруг они и меня бросят? Многие эксперты утверждают, что когда мама и папа сохраняют ровные и спокойные отношения, продолжают уделять должное внимание каждому ребенку, дети и при разводе чувствуют себя нормально.

Именно поэтому многие пары, которые приняли решение расстаться, готовы поддерживать мирные отношения ради благополучия детей. Тенденция к «мирным разводам» объясняется и тем, что судебные процессы по вопросам расторжения браков претерпели ряд изменений. Они призваны защитить интересы детей в бракоразводном процессе.

Например, в США (нововведение коснулось 28 штатов) пары, которые приняли решение развестись, обязаны посещать специальные курсы. Там объясняют родителям, как продолжить исполнять родительские обязанности вдвоем, как избежать конфликтов с детьми в процессе развода, как сохранять спокойные отношения друг с другом.

Многие взрослые, которые сами в детстве пережили развод своих родителей, пытаются оградить от такой участи собственных детей. В большинстве случаев дети после развода остаются жить с матерью.

И очень важно, чтобы в их жизни остался и отец. Цивилизованный развод нужен всем: и родителям, и детям.

Негативные последствия в детском мировосприятии не обязательно проявляются вместе с разводом родителей, это может случиться намного позже.

к оглавлению ↑

Почему нужно налаживать отношения с бывшими

Распад брака, даже неудачного, всегда оставляет после себя разочарование, обиду и злость. Если у супругов есть дети, им, несмотря на плохие отношения, просто необходимо прийти к единому мнению по вопросам воспитания детей.

И уж конечно, не стоит использовать сына или дочь для того, чтобы побольнее уколоть обидчика. Матери, которые запрещают отцам и их родственникам видеться с детьми и всячески настраивают детей против отцов, совершают большую ошибку.

Как помочь ребенку пережить развод? Старайтесь сразу наладить ровные и спокойные отношения с некогда любимым человеком, какой бы сильной не была на него обида. Ведь то, какими будут ваши отношения на первых порах, задаст тон на много лет вперед.

к оглавлению ↑

Смягчить плохую весть

Многие обманывают детей, говоря им, что папа (или мама) надолго едет в командировку. Этого делать не стоит. Дети в любом возрасте очень тонко чувствуют фальшь. Своим обманом вы подадите сыну или дочери плохой пример. Смягчить дурную весть – не значит обмануть ребенка.

Во-первых, в любой семье должно быть золотое правило: выяснять отношения, ссориться при детях, а уж тем более, оскорблять друг друга категорически запрещено.

Если ваши отношения зашли в тупик, вы точно знаете, что больше не хотите жить вместе, если понимаете, что дело идёт к разводу, постарайтесь спокойно выяснить все вопросы, как бы это ни было сложно.

Вы просто обязаны это сделать потому, что у вас есть дети.

Во-вторых, не избегайте разговора о разводе с сыном или дочерью. Ребенок ещё долго будет помнить этот разговор, и от того, что именно расскажут ему родители, зависит его мироощущение после разрыва.

Ваша задача – сделать так, чтобы ребенок чувствовал себя относительно спокойно. Поговорите с ним за несколько дней до окончательного разъезда.

Поговорите обязательно, потому что исчезновение мамы или папы без объяснения причин может напугать ребенка.

Идеально будет, если в серьезном разговоре примут участие оба супруга. Обязательно упомяните о том, что родители разводятся друг с другом, но не с ним, не с ребенком. Несмотря на то, что мама и папа  больше не будут жить вместе, поскольку они могут помешать друг другу стать счастливыми.

Не фальшивьте во время разговора, ребенку тоже нужно понимать, что бывают в жизни такие ситуации, когда человек находится в подавленном состоянии, и расставание – одна из этих ситуаций.

Очень важно сказать ребенку, что в разлуке родителей нет его вины, что мама с папой по-прежнему любят его, и будут любить и проводить с ним время, несмотря на то, что придется жить в разных домах.

к оглавлению ↑

Будьте рядом с ребенком

загрузка…

Старайтесь оберегать малыша от негативных эмоций, особенно в первые дни после расставания с мужем или женой. Старайтесь выработать у него позитивное отношение к жизни. Можно сказать ему, что человеку для борьбы со сложными жизненными ситуациями необходимо быть сильным.

Никогда не говорите плохо в адрес бывшего супруга. Не стоит делать из ребенка посредника для выяснения ваших отношений. Даже очень маленький человечек уловит негативное отношение.

А если в жизни будут трудные моменты, в которые захочется излить душу кому-нибудь из друзей или родственников по телефону, не забывайте о том, что сын или дочь в этот момент могут находиться рядом и слышать вас.

Не стоит выяснять отношения при ребенке, не позволяйте себе резких и грубых высказываний в отношении бывшего супруга, когда он приходит забрать сына или дочь на прогулку. Помните, что ваше грубое слово окажет негативное влияние не только на взрослого, но и на ребенка.

Детям, мамы и папы которых находятся в разводе, приходится зависеть от множества бытовых мелочей. Они могут нервничать из-за нарушения режима дня или от отмены прогулки в выходной день.

У многих детей после развода родителей возникает потребность постоянно быть в курсе того, когда, где и во сколько они будут встречаться с папой или бабушкой.

Поэтому строго придерживайтесь графика, а обо всех изменениях в нем сообщайте ребенку заблаговременно.

Не делите детей при разводе! Просто будьте рядом. Ребенок – это не квартира, не машина, и не чашки-ложки, которые можно разделить. Несмотря на то, что местожительства детей определяет суд, вы должны договориться между собой, когда и сколько времени ребенок будет проводить с каждым из родителей, о своих расходах на обучение и развивающие занятия, на одежду и другие необходимые вещи.

Помните: психологами доказано, что лучше растить ребенка в спокойной обстановке одному из родителей, чем скандалить и выливать при детях негатив в полной семье.

В том, что произошло между вами, виноваты вы сами, третьи лица, стечение обстоятельств, но никак не дети.

Никогда не забывайте об этом, и никогда не упрекайте детей в неустроенности вашей личной жизни или в бытовых проблемах, связанных с отсутствием второго родителя в доме.

Источник: //3ladies.su/kids/k-education/kak-pomoch-rebenku-perezhit-razvod.html

Бракоразводный процесс: как подготовить ребенка

Развод: как подготовить ребенка к разводу родителей, рекомендации, поддержка

Статистика показывает, что в первые два года брака развод происходит у каждой второй семьи в мегаполисах. Бракоразводный процесс по классификации ВОЗ является одним из мощных невротизирующих факторов наших дней, особенно негативно влияющий на психику детей.

Реклама

Тысячи детей в мире сталкиваются с разводом своих родителей каждый год. Для каждого это является очень сложным периодом, чем может закончиться этот этап никто не может предугадать. Однако в наших силах подержать своего ребенка, легче пережить расставание любимых им людей.

Что необходимо учесть при подготовке ребенка к разговору о расставании родителей

Реакция детей зависит:

  • от возраста;
  • личностных качеств;
  • самой ситуации бракоразводного процесса.

Для того чтобы не приводить свое чадо к тяжелому стрессовому состоянию необходимо помнить о следующих моментах:

  • избегайте  между собой разговоры и споры на повышенных тонах при ребенке;
  • старайтесь не нарушать привычного ритма жизни ребенка;
  • каждый родитель должен участвовать в детской жизни, не зависимо от стадии бракоразводного процесса;
  • помощь психолога необходима ребенку, даже если новость о разводе родителей была воспринята спокойно.

Справка
Помните, не смотря на условия развода и итога бракоразводного процесса, ваш ребенок имеет право общения с обоими родителями.

Большинство взрослых, которые проходят через период развода ищут поддержки у родственников, друзей, специалистов. У детей переживания могут быть настолько глубоки, что ребенок может не показывать своих эмоций, что со временем приводит к серьезным психологическим и физическим проблемам.

Как сообщить ребенку о разводе

Вы решили точно, что развода не миновать, и такой исход семейной жизни не избежен, необходим серьезный разговор с ребенком.

  • Такое известие донести до него очень сложная задача, лучше, если при этом разговоре будут присутствовать оба родителя. При этом необходимо оставить на второй план свои укоры, обвинения и обиды.
  • Беседа должна происходить в спокойном тоне, без агрессии.
  • При разговоре должен учитываться возраст, темперамент ребенка.
  • Начните разговор  с того, что вы очень любите его, то, что происходит между мамой и папой не его вина, просто так  сложились обстоятельства. Очень важно сделать на этом моменте акцент, многие дети считают, что расставание родителей их вина и это чувство не покидает долгое время.
  • Его разум  не сможет понять, что любовь закончилась,  папа или мама встретил(а) другую половинку, завтра ему придется выбирать с кем жить, встреча с одним из родителей только по выходным. Успокойте ребенка, уверив, что встречаться с кем-либо из вас, он сможет в любой момент.
  • Родители и дети связаны невидимой нитью с самого рождения, раскол в семье, меняет восприятие ребенка к  расставанию взрослых, поэтому  часто новые отношения мамы или папы воспринимаются в штыки. Не спешите представлять ему вашу новую любовь, так как новый человек будет восприниматься им как причина развода.
  • Не нужно лукавить о причинах разрыва, вам необходимо подготовить ребенка, рассказать о некоторых изменениях в его жизни.
  • Постарайтесь ответить на все вопросы правдиво, дети чувствуют, когда им лгут.

Реакция ребенка на развод

Каждый развод оставляет негативный отпечаток в психике ребенка, который наравне с взрослыми проходит все круги ада: шок, печаль, вину, переживание и другие эмоции. Конечно, очень маленькие детки более устойчивые к стрессу вызванным разрывом семейных уз, нежели подростки, которым приходится достаточно сложно.

Слово лечит, поэтому рассказав о своем решении расстаться, вы должны сказать ребенку: «Я знаю, насколько тебе тяжело услышать эту новость. Давай вместе решим, как пережить этот тяжелый момент» или «Мы очень любим тебя и нам жаль, что это происходит».

У каждого ребенка своя реакция на новость  о разводе, предугадать ее невозможно. В любом случае вы должны начать этот неприятный разговор, когда будете уверены что ваше дите готово к нему.

Реакция может быть спокойной, ребенок своим видом пытается показать, что все в порядке, не давая воли истинным чувствам (злость, обиду, грусть). Иногда стресс проявляется изменением в поведении, общении со сверстниками, проблемами с аппетитом, сном.

В этом случае необходимо больше обращать внимание на ребенка, в таких случаях требуется беседа с преподавателями, консультация  детского психолога.

Какие вопросы возникают у детей

Ситуация с разводом родителей вызывает множество вопросов на которые вы должны ответить своему ребенку. Чаще они звучат следующим образом:

  • С кем я буду жить?
  • Мне придется поменять школу?
  • Я переезжаю?
  • Где вы будете жить, когда разведетесь?
  • Как мы будем праздновать мой день рождения?
  • Как я буду встречаться с друзьями?
  • Я буду ездить в лагерь летом?
  • Я могу ходить в свою секцию?

Постарайтесь ответить своему чаду искренне и честно, поймите ему нелегко принять новость о расставании его родителей, которых он любит одинаково, а разделить любовь ему не под силу.

Что делать дальше

Дети, их родители одинаково тяжело переживают, когда семья рушится и вернуть ничего невозможно. Ребенок очень болезненно переживает развод и уход из его жизни одного из родителя, поэтому всегда теплится надежда, что воссоединение возможно.

Считается нормальным сожаление о расставании, но на какое-то время, до тех пор, пока дети не примут эту ситуацию. Объясните вашему ребенку, что желание о примирении родителей будет присутствовать всегда, однако вы приняли окончательное решение. Предлагаем несколько методов, которые помогут вам  и вашему ребенку справиться в этот трудный момент жизни.

Поощряйте искренность

Ребенок должен чувствовать, его переживания важны для вас, вы не считаете эти проявления банальными капризами.  Если он вам не может высказать в устной форме, предложите ему написать о своих чувствах в письменной форме.

Будьте внимательными слушателями для своего ребенка, независимо, что вам будет высказано на тот момент. Диалог должен проходить в спокойном тоне. Скажите ему: «Я знаю как тебе тяжело сейчас» или «Я знаю, как будет тебе одиноко без папы».

Он должен почувствовать, несмотря на расставание родителей, они остаются мамой и папой для него.

Предоставь поддержку

Задай ребенку вопрос «Что нужно сделать, чтобы тебе было легче в этой трудной ситуации?» Обычно дети могут замкнуться и не ответить на этот вопрос, тогда предложите несколько вариантов для облегчения психологического состояния, например, провести вместе летние каникулы, вместе сходить в кино, театр. Для младшего возраста можно предложить позвонить папе или нарисовать рисунок к выходным, когда они вместе сходят погулять.

Берегите здоровье

Бракоразводный процесс — довольно стрессовая ситуация, которая может не на шутку подкосить здоровье. Раздел имущества, опекунство, финансовые вопросы и многое другое могут привести к срывам.

Многие снимают напряжение алкоголем или неврологическими препаратами, которые не позволяют трезво следить за душевными переживаниями своего ребенка.

Помните, вы нужны ему как никогда, поэтому сохраняйте трезвость ума и здоровый эмоциональный статус, как бы трудно вам не было.

Сохраняйте детали развода в тайне

Детали развода обсуждайте с друзьями, семьей или адвокатом, ребенок не должен знать о них.  По возможности сохраните хорошие отношения с бывшими половинками, это необходимо для дальнейшей моральной поддержки  вашего общего ребенка.

Если это невозможно, старайтесь оградить свое чадо от разбирательств и подробностей причин расставания. Дети очень любознательны, поэтому следите за письмами, электронной почтой, смсками, которые могут скомпрометировать кого-либо из вас.

Реклама

Порой взрослые не знают, как помочь своему ребенку, как итог происходят более серьезные проблемы, которые сложно потом разрешить или уже не возможно. Речь идет о наркомании, алкоголизме или суициде – как крик души не услышанного маленького человека.

В таких случаях необходимо искать помощи у специалиста – психолога. Проводя семейный психоанализ, он поможет всем членам семьи найти выход из сложившейся непростой ситуации. Но не забывайте важная поддержка для ребенка — это ваше понимание и помощь.

Важность полноценной семьи

Ребенок привык, в его жизни есть мама и папа, когда происходит развод, целостность теряется и тогда наступает психологический кризис для маленького человека. Теперь он считает, что его судьба находится под угрозой.

Вы читали в детстве сказки о злых мачехах, так вот у ребенка складывается стереотип о том, что папа может жениться на злой мачехе или мама приведет в дом плохого дядю. Так вот ваша задача в период развода огородить от этих страхов свое чадо.

Попробуйте по возможности, договорится с бывшим мужем о запланированных заранее встречах с ребенком, так как спонтанные визиты могут негативно повлиять на психологический статус маленького человека.

В воспитании детей должны участвовать  мама и папа, не смотря на их расставание. Это поможет придать уверенность ребенку, его не бросили и продолжают волноваться за его судьбу. Отмечайте вместе день рождение, поверьте, это будет лучший подарок для него.

Исключите ссоры в присутствии детей

Ссоры и споры нормальное явление в каждой семье, однако жизнь ребенка в постоянных разногласиях взрослых оставляет негативный отпечаток в психике. Если в семье возникает на почве раздора, насилие это пагубно влияет на дальнейшую жизнь маленького человека, возникают страхи и фобии.

Присутствие ребенка при каждых выяснениях отношений приводит к стрессу, оберегайте его от конфликтов между вами. Если невозможно избежать этого, обратитесь к адвокату, психологу, они помогут снять напряжение в обсуждении условий развода.

Адаптация к новой жизни после развода

Развод новый этап в жизни всех членов семьи, изменение привычного темпа. Такая резкая смена приводит к стрессу, депрессиям, негативным проявлениям.
Существует несколько видов опекунства:

Реклама

  • полное опекунство одного из родителя;
  • совместное опекунство, при котором оба родителя на равных правах участвуют в воспитании ребенка;
  • совместное опекунство в случае если у одного из родителя есть серьезные проблемы со здоровьем.

Если ваш развод проходит в цивилизованных условиях с изначальными договоренностями о дальнейшем участии в воспитании ребенка, тогда особых проблем нет.

Трудности возникают, когда развод сопровождается конфликтами, взаимными упреками, разделом имущества и как бы жестоко не казалось дележкой совместных детей. Порой, оставаясь на одной территории, ссоры продолжаются на глазах у ребенка, такие условия неприемлемы.

Памятка
Помните, ребенок сложно переносит расставание родителей, поэтому в любой ситуации он должен быть в приоритете! Нельзя вовлекать его в ваши разногласия – это может травмировать психику.

Частая ошибка родителей, когда они начинают критиковать, настраивать ребенка против друг друга. Поймите, ваш малыш итак сложно переносит этот период, а вы еще больше усугубляете его состояние. Не важно, кто из вас  прав, а кто виноват, для маленького человека мама и папа должны оставаться самыми лучшими. Детей сложно обмануть, поэтому он сам решит кто в этой ситуации пострадавший.

Пусть ребенок проводит свободное время со своим отцом, например, дайте возможность провести летние каникулы или съездить с ним на рыбалку. Не противьтесь, так вы больше настроите его против себя. Если у вас переживание, что бывший или бывшая не вернет ребенка, проконсультируйтесь заранее со своим адвокатом.

В заключении хочется сказать:

  • не бойтесь искать поддержку  у специалиста, если невозможно справиться с болью расставания. Когда взрослый может пережить этот мрачный период жизни, то сможет помочь и своему ребенку;
  • Будьте терпимее к чувствам маленького человека, не проявляйте эмоциональную раздражительность. Как говорится: «Время лечит»;
  • Если вы заметили признаки стресса у своего ребенка, поговорите с учителями, психологом или семейным врачом, который сможет своевременно помочь пройти ему через этот не простой период в его жизни.

Развод это плохо, но постарайтесь найти положительные стороны этой ситуации. Например, сделайте ремонт, поменяйте мебель, купите путевку на море и т.д., при этом в эти изменения вовлеките своего ребенка — это послужит отвлекающим фактором.

Реклама

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

22.10.2016 07:33

Источник: //malysham.info/mama/mame/brakorazvodnyj-protsess-kak-podgotovit-rebenka

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.