Болит поясница при беременности на раннем сроке. Ноет поясница на ранних сроках беременности.

Содержание

На раннем сроке беременности болит поясница

Болит поясница при беременности на раннем сроке. Ноет поясница на ранних сроках беременности.
Лучшие врачи по рейтингу

Кабардова Арина Мусабиевна

Акушер Гинеколог

Стаж 20 год.

8.8
рейтинг

Киселёва Татьяна Юрьевна

Гинеколог

Стаж 37 год.

9.2
рейтинг

Удальцова Марина Сергеевна

Акушер Гинеколог

Стаж 35 год.

9.2
рейтинг

Каждая беременная женщина сталкивается с различными изменениями во время ожидания малыша.

В то же время причины определенных ощущений иногда оказываются непонятными, потому рекомендуем внимательно изучить возможные причины и понять свое состояние здоровья лучше.

Нужно отметить, что организм перенастраивается для того, чтобы женщина смогла выносить и родить здорового ребеночка. Во многом этим объясняются и боли, которые бывают в пояснице на начальных сроках.

Причины болевого синдрома

Итак, почему появляются боли? Прежде всего, откажитесь сразу от затеи самостоятельно ставить себе диагноз, а тем более лечиться и принимать лекарства без совета с доктором.

Не забывайте, что многие препараты могут навредить ребенку! Нужно отметить, что первый триместр – это период серьезных изменений организма, но для того, чтобы понимать обусловленность состояния крайне важно разобраться во всем.

Естественные неопасные причины

Практически всегда болит поясница при беременности на раннем сроке.

Рассмотрим, что происходит в этот период с организмом женщины и как влияет на поясничную область.

  1. 5 недель – это срок, когда может сохраняться рассматриваемый признак. Если проявление является легким, причины для беспокойства отсутствуют. К нарушению приводит расслабление крестцового отдела. Гормон-релаксант приводит к расслаблению связок и бедренных суставов. Крестцовый отдел оказывается подвижным, причем это является основой неприятного проявления. Такие изменения в организме нужны для того, чтобы кости, связки и мышцы могли раздвигаться под влиянием роста плода.
  2. 6 недель. В этом случае основой ощущений является размягчение связок крестцового отдела, которые требуются для успешной поддержки живота. Более того, у женщины активно вырабатывается прогестерон, расслабляющий поясницу. Малоподвижность приведет к тому, что болевые ощущения непременно проявятся и в ногах, поэтому желательно больше двигаться.
  3. На седьмой неделе происходит расширение связок, являющихся поддержкой матки, потому поясница оказывается напряженной. Беременная женщина жалуется на слабовыраженные ощущения тянущего характера. Настороженность должна вызывать боль в нижней части живота, повышенная температура тела, потому что такие дополнительные признаки могут означать воспаление или инфекцию в почках.
  4. На восьмой неделе болевые ощущения затрагивают поясницу и таз. Нужно отметить, что женщина сталкивается с повышенной чувствительностью седалищного нерва, который напрямую связан с тазобедренной костью, а также с поясничным сегментом позвоночника. Симптомы проявляются ярче и активнее, если интересное положение дополняется заболеванием мочевого пузыря, причем среди других признаков значатся высокая температура тела, отеки, позывы к мочеиспусканию.
  5. На 9 неделе болевой синдром по-прежнему не представляет собой серьезную опасность, так как перестройка организма продолжается. Однако в виде дополнения могут проявляться кровянистые либо коричневатые выделения, которые являются неопасными только при минимальном количестве. Если выделений много, нужно срочно обращаться к наблюдающему доктору!
  6. 10 неделя – это период, когда размеры матки стремительно увеличиваются. К тому же малыш активно растет. Беременность развивается, ребенок увеличивается в размерах, объемы живота тоже. Все это приводит к тому, что не так-то просто сохранять правильную осанку для сохранения равновесия. Такая ситуация приводит к возникновению боли, которая не должна быть острой, так как, в противном случае, они будут означать угрозу течению беременности. Кроме этого, яркие признаки являются прямым свидетельством того, что мочевыводящая система подверглась инфекционному заболеванию.
  7. На 11 неделе болевой синдром может усиливаться. Не нужно пугаться, так как позвоночник испытывает неравномерную нагрузку, что и становится причиной. Обратите внимание: поясница оказывается наиболее подверженной внешним факторам, причем болевые ощущения отдаются на бедра. Вы можете чувствовать неприятные признаки и даже сталкиваться с отеком ног.
  8. Двенадцатая неделя является последней в первом триместре. Дискомфорт сосредоточен в поясничной области. Связки испытывают значительное влияние, потому они становятся растянутыми. В большинстве случаев дискомфортные ощущения отсутствуют.

Подробнее о боли в пояснице во время беременности:

Еще одной естественной причиной может быть набор массы тела. Масса увеличивается до 15 кг, а иногда и больше, как следствие, увеличивается нагрузка на позвоночник. Природой предусмотрено, что женщина полнеет во время беременности. Эта проблема волнует многих женщин, но мы не будем останавливаться на ней сейчас подробно, т. к. это тема для отдельной статьи.

Все эти причины нормальны и естественный для беременной женщины. Они обусловлены повышением уровня гормонов, изменениями в организме. Но могут быть и другие причины, которые влекут за собой более серьезные последствия. Рассмотрим их.

Заболевания, вызывающие боли в пояснице у беременных

Рассмотрим те заболевания, от которых болит поясница при беременности на раннем сроке.

  • Остеохондроз;
  • Нарушения осанки, которые образовались еще до беременности;
  • Любые хронические или вялотекущие заболевания шеи, спины обязательно проявятся во время беременности с новой силой;
  • Новообразования (например, кисты), которые раньше не давали о себе знать;
  • Инфекции почек, мочеполовой системы;
  • Пиелонефрит;
  • Внутренние кровотечения;
  • Существенный недостаток кальция в организме.

Обычно, заболевания сопровождаются и дополнительными симптомами, например, странными выделениями в моче, температурой, боли становятся нестерпимыми.

Новообразования порой достигают таких размеров, что могут прощупываться пальцами или даже выделяться визуально, так как плод «выдавливает» их с места образования.

Смещение органов

По мере роста плода, органы женщины раздвигаются вверх и вниз, освобождая место. Обычно, это происходит с минимальным дискомфортом, но иногда органы сталкиваются. Они начинают давить друг на друга в результате возникают сильные боли и нарушения в работе органов. В крайне редких случаях возможны разрывы органов и внутренние кровотечения.

Выкидыш

Нельзя не упомянуть выкидыш, как причину болей в пояснице.

При выкидыше боль тянущая, сильная, проявляется приступами, напоминает схватки.

Если поясница тянет и болит, наблюдаются выделения с примесью крови красного или коричневого цвета, слабость в теле, нужно срочно вызывать сроку. Такими признаками начинается выкидыш.

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу.

На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно.

Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей.

Источник: //medportal.net/na-rannem-sroke-beremennosti-bolit-poyasnica/

Боли в пояснице при беременности

Болит поясница при беременности на раннем сроке. Ноет поясница на ранних сроках беременности.

Жалобы на то, что болит спина при беременности, не являются редкостью. Почему так происходит? Такие болевые ощущения способны появиться внезапно, они происходят независимо от срока гестации. У некоторых будущих мам происходят боли в пояснице при беременности на ранних сроках, иные беременные страдают от болей на поздних сроках беременности ближе к родам.

Часто болевой синдром у беременных является нормой, но в некоторых случаях он предвещает опасность, поэтому женщине требуется срочная врачебная помощь.

Во время беременности боль проявляется из-за изменения гормонального фона организма, при которых костные структуры и связки будут «готовиться» к увеличенному внутрибрюшному объему.

Но сильные боли могут сигнализировать о происходящих патологических процессах в организме.

Норма

Какой фактор станет провоцировать боль в спине зависит от того, насколько физически развиты мышцы, а также от гестационного срока. Физиологическая болезненность без угрозы плоду возникнет из-за того, что:

  • Происходит смещение центра тяжести позвоночника.
  • Изменяется форма тела беременной.
  • Интенсивно увеличивается вес женщины.
  • Будущая мать мало двигается, у нее несбалансированное питание и иные признаки неправильного образа жизни.

Боли на первых неделях беременности

Может ли быть боль у будущей матери на ранних периодах беременности? Не у каждой женщины в положении на ранних сроках беременности возникнут боли в области поясницы. Такая симптоматика зависит от того, как устроен таз, в каком объеме синтезируется прогестерон. При нормальном состоянии в первом триместре боли кратковременны, в лежачей позиции они исчезают.

Дискомфортные ощущения на 9 неделе появляются из-за того, что связки, находящиеся в малом тазу, размягчаются. Возникнут условия для плавного расхождения, чтобы ребенок родился.

Такие изменения происходят благодаря прогестероновому и релаксиновому гормону.

Чувство того, что лобковая кость распирается и сдавливается, происходит из-за того, что матка растет, растягиваются миоволокна брюшной полости.

Когда настал 14-недельный срок гестации, произойдет увеличение маточного дна до 7 см, со временем дно будет иметь высоту 27 либо 29 см выше лобкового симфиза.

Вследствие таких изменений физиологических процессов кости малого таза с мочевым пузырем, кишечным трактом будут сдавливаться сильнее.

Болит поясница при беременности во втором триместре из-за того, что внутренние органы смещаются, опорно-двигательный аппарат перегружается.

В этот период можно увидеть насколько деформированной стала спина.

Наблюдается прогибание в позвоночнике, происходит формирование ложного кифоза, абдоминальная область округлилась, подается кпереди, поэтому тянет поясницу у женщин.

Нагрузка между позвонками распределяется неравномерно, женщина почувствует поясничные тянущие боли тогда, когда будет прогуливаться, находиться в нефизиологических позах, отдыхать на очень мягком диване.

Беременным из-за поясничных болей дискомфортно всегда как в сидячей, так и в лежачей позиции

Третий триместровый период

В третьем триместре проблемы с позвоночником бывают у всех беременных. Причины этого дискомфорта заключаются в том, что растет масса плода, у которого накапливается подкожный жировой слой.

Вес плода может достигать более 3 кг, для женщины это ощутимая нагрузка.

При воздействии гормонов крестцовые сочленения становятся очень подвижными, поэтому левая и правая сторона поясничного сегмента болезненны.

В конце беременности мочеполовые органы сильно перегружаются. Сердце и сосуды также будут перегружены, поскольку увеличится объем циркулирующей крови. Такие обстоятельства способствуют тому, что увеличится вес женщины, так как застойная вода в женском организме содержится в большом объеме, поясничный сегмент перегружается, ноет.

Когда наступит 37-я неделя поясничные боли будут наблюдаться периодически, это тренировочные схватки.

Если появился болевой синдром, то беременной надо проконсультироваться у гинеколога.

Резкие болевые ощущения могут сигнализировать о том, что беременность протекает вне матки либо плодное яйцо отслоилось, что грозит выкидышем.

Если пациентку мучают спинальные боли, болит лобковая зона, то возможен повышенный тонус матки и существует вероятность того, что беременность прервется. Также имеются иные факторы, вызывающие неприятные ощущения.

При панкреатите нарушается работа поджелудочной железы и иных органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). У пациентки неполноценно переваривается пища. Наблюдается сильный болевой синдром в верхней части брюшной полости с иррадиацией к пояснице. Если воспалены почки, то интенсивность болевого синдрома может быть разной, пациентке надо лечиться в стационаре.

Также при пиелонефрите проявятся иные симптомы:

  • Гипертермия.
  • Отекают веки с голенями.
  • Повышается АД.
  • Меняется цвет мочи, она становится менее прозрачной.
  • Мочеиспускание причиняет неприятные ощущения.

Повышенная суставная подвижность со сниженной плотностью сухожилий является естественным явлением при гестационном периоде. При симфизите характер боли ноющий, она мучает женщину постоянно.

Если на лонное сплетение надавить, то боли усилятся.

При межпозвоночных грыжах, остеохондрозных изменениях болевой синдром у беременной обострится, возникнут прострелы, онемение рук, ног, заболит под лопаткой.

Может увеличиться тонус матки, возникнуть гипоксическое состояние плода или преждевременно возникнут схватки. При выкидышах либо незапланированных схватках болит левый или правый бок, абдоминальная зона может не болеть. Боли будут происходить резко, с определенным ритмом, схваткообразно.

На начальном периоде беременности с болевыми ощущениями появятся выделения из влагалища патологического характера, на позднем сроке будут отходить воды

Характеристика синдрома

Боль поясничной области может характеризоваться:

  • Пиелонефритом. Возникнет гипертермия, наблюдается ухудшение самочувствия, изменение цвета с запахом мочи.
  • Мочекаменной болезнью. Женщина не может найти позицию, при которой болевые ощущения немного уменьшатся. Вагинальных выделений нет, но наблюдается гематурия.
  • Родовой деятельностью. Если прошло 39 недель, то начнутся роды, которые могут сопровождаться патологическим процессом.
  • Разорванным швом при прошлом кесаревом сечении. Пациентка ослабнет, болеть будет поясничная область с животом, резко снизится артериальное давление (АД), возникнут геморрагии из влагалища, обморок.

Тянущий тип болей

Характеризуется состояниями:

  • Признак беременности, которая протекает нормально, иная симптоматика отсутствует.
  • Развивается воспалительный процесс почек.
  • Риск того, что беременность прервется на раннем этапе.
  • Возникают тренировочные схватки.
  • Начинаются роды.

Когда такой болевой синдром появился после 20-недельного срока, интенсивность его увеличивается после нагрузок, то это свидетельствует о перегрузке позвоночного столба, брюшных мышц увеличенной маткой. Симптоматика может вызываться вертеброгенной патологией (остеохондрозом, сколиозом, межпозвоночной грыжей).

Болит поясничная зона, низ живота

Симптоматика проявляется:

  • при тренировочных схватках (Хикса) в третьем триместровом периоде;
  • угрозе разрывающегося шва при кесаревом сечении;
  • беременности, протекающей вне матки;
  • риске того, что роды начнутся раньше, чем положено, может возникнуть самопроизвольный аборт;
  • пиелонефрите.

Болит поясничный сегмент с правой и левой стороны

Если болит поясница справа или слева, то беременность может протекать патологически (преждевременные роды, разрыв матки), существуют вертеброгенные патологии, заболевания мочеполовых органов или воспалилась поджелудочная железа.

Схваткообразный болевой синдром наблюдается при почечных коликах, во время тренировочных или настоящих схваток; роды могут начаться преждевременно

Во время ходьбы

Причинами неприятных ощущений являются неврологические патологические процессы. Позвоночный канал будет суженным, болевые ощущения захватят поясничный участок с ягодицами, стопами, обостряются во время ходьбы. Лежание с сидением доставляет дискомфорт. Также может действовать релаксиновый гормон на сочленения таза и крестца.

Стреляющая боль

Если резко дернуться, то в поясничном сегменте сзади может что-то «стрельнуть». Симптоматика может вызываться неврологическими патологиями, является первопричиной:

  • Радикулита.
  • Остеохондрозных изменений.
  • Межреберной невралгии.
  • Ущемления нервных тканей.
  • Ишиаса.
  • Суженного канала позвоночного столба.

Такие болевые ощущения могут свидетельствовать о почечных коликах, может наблюдаться повышенное АД, гипертермия с отеками.

Требуется быть настороженным:

  • при вагинальных выделениях с кровью, даже при менструации;
  • боли не проходят после того, как женщина отдохнула;
  • гипертермии, ухудшенном самочувствии;
  • абдоминальных болях.

При таких ситуациях требуется срочная медицинская помощь, медлить в этом случае не стоит.

Самостоятельное избавление от проблемы

Чтобы поясница не ныла, необходимо создать для нее комфорт. Для этого надо подобрать специальную одежду, делать упражнения для беременной, массажные процедуры, спать на правильной кровати, не ходить на каблуках. Только так можно облегчить состояние будущей матери. Надо всегда изменять позицию тела.

Осанку следует удерживать прямо, тогда нагрузку на талию, с поясницей можно уменьшить, поясничные боли не наступят

Если беременная желает присесть, то под спину подкладывается подушка, под ногами должна быть невысокая скамейка. Желательно сидеть на ортопедическом стуле. Не следует долго сидя работать за ноутбуком.

Если предстоит длительное стояние, то опорная нога с некоторым периодом меняется. Сон показан на боковой поверхности. Резкое вскакивание запрещается.

Перед тем как поднимать с пола предметы, надо немного присесть.

Обезболивающие препараты без показаний использовать не надо. Лучше применять кремы либо мази, предварительно проконсультировавшись с доктором. Требуется питаться сбалансировано. Рацион должен содержать молокопродукты, так как женскому организму требуется кальций. Для усвоения этого элемента надо чаще прогуливаться, тогда будет синтезироваться витамин Д.

Если прошла 14 гестационная неделя, требуется ходить в бандаже для распределения нагрузки. Он зафиксирует живот, передвигаться женщине будет легче. Можно выполнять расслабляющие асаны для беременной.

Растянутся разные сегменты спины. Выполняют скручивания с наклонами, соблюдают правильное дыхание.

Во время плавания позвоночный столб полностью разгрузится, будут по очереди работать разные мышечные группы, женщина почувствует легкость.

Чем лечить боли? Надо принимать лекарства, содержащие кальций с витамином Д. Можно лечиться мазями, например, Ибупрофеном, Нурофен-гелем. Все иные лекарства для беременной применять не следует.

Надо лежать на спине, ноги должны располагаться на стуле. Так лежат минуты две, выполняют брюшное дыхание. Выполняют движения ногами, как на велосипеде, но лежа. На вдохе надо приподнять крестец, упираются на подошвы, лопатки. Имитируют не напрягаясь движения, которые любит выполнять кошка.

Народные методы

Перед применением этих методов консультируются с доктором. Не должно быть болей, тонус матки надо, чтобы был нормальным. Натирают корень хрена две четверти, берут пару четвертей сметаны и мажут больной участок, накрывают салфетками, укутывают теплой тканью. Высушивают лопуховые листки, заливают кипящей водой, потом их надо приложить к поясничной зоне, укутаться с помощью шарфа.

Чеснок продавливают, измельчают, смешивают с лимонным соком, смесь не должна быть густой. Пропитывают в ней салфетку, потом прикладывают к пораженной зоне на 20 минут. Самолечение только усугубит проблему, ведь женщине скоро рожать, она несет ответственность за здоровье малыша.

Источник: //sustavik.com/diagnostika/boli-poyasnice-beremennosti

Болит поясница на ранних сроках беременности

Болит поясница при беременности на раннем сроке. Ноет поясница на ранних сроках беременности.

Дискомфорт и боли в области поясницы – это состояние, с которым сталкиваются многие будущие мамы. В каких случаях подобные ощущения можно считать нормальными для беременных женщин, а когда не следует затягивать с визитом к врачу?

Причины болей в пояснице во время беременности

Болезненные ощущения в пояснице, возникающие на сроке до 12 недель, могут быть острыми и тянущими, умеренными или же просто невыносимыми. Боль может дать о себе знать в любое время суток, существенно ухудшая самочувствие будущей мамы. Специалисты выделяют несколько факторов, влияющих на формирование болевого синдрома.

Угроза прерывания беременности

Из всех патологий, сопровождающихся болью в пояснице, эта проблема заслуживает наибольшего внимания. При этом состоянии поясницу тянет, как при менструации.

Нередко присоединяются боли внизу живота и в паховой области. Возможны кровянистые выделения из половых путей, свидетельствующие о начавшемся выкидыше.

При болях в пояснице, связанных с угрозой прерывания беременности, будущей маме нужно немедленно обратиться за помощью к врачу.

Причиной угрожающего выкидыша может быть все, что угодно. Инфекционные процессы, заболевания крови и даже генетические аномалии плода – все это может стать причиной гипертонуса матки и появления болей в пояснице. Нередко к угрозе прерывания беременности приводит дефект яйцеклетки или сперматозоидов, а также неправильная имплантация (прикрепление зародыша к стенке матки).

Заболевания почек и мочевыводящих путей

Во время беременности нередко обостряются хронические заболевания. Пиелонефрит или мочекаменная болезнь могут заявить о себе сильной, практически нестерпимой болью в пояснице (чаще всего односторонней). Возможно повышение температуры тела до 39-40 градусов, появление озноба.

Большинство женщин знают о своем заболевании еще до беременности, и лишь в редких случаях болезнь проявляются именно в период ожидания малыша. Для точной диагностики следует обратиться к врачу-терапевту.

Обычный анализ мочи, а также ультразвуковое исследование почек помогут найти причину болей в пояснице во время беременности.

Остеохондроз

Болезни позвоночника – еще одна частая причина болей в спине. При этом женщина ощущает выраженную скованность движений. Ей сложно сделать шаг, встать с кровати или перевернуться на бок. Обострение остеохондроза обычно возникает при переохлаждении, а также при избыточной нагрузке на позвоночник.

Ущемление седалищного нерва

Повреждение одного из самых крупных нервов человеческого тела может стать причиной сильных, практически нестерпимых болей в пояснице.

Боль всегда локализуется только с одной стороны, усиливается в покое и во время сна. Обострение заболевания случается в холодное время года, после плавания в бассейне или при занятиях спортом.

При подозрении на ущемление седалищного нерва следует обратиться к неврологу или хирургу.

Однако боль в пояснице на ранних сроках беременности не всегда говорит о развитии серьезной патологии. Многие будущие мамы привыкают к некоторому дискомфорту в области спины и не считают это поводом для беспокойства. Объясняются подобные боли в пояснице достаточно просто.

Во время беременности меняется гормональный фон, и уже с первых недель после зачатия начинается размягчение костей таза и растяжение связок. Все это приводит к появлению умеренных болей в пояснице, а в паху и внизу живота.

Кратковременные болезненные ощущения, не усиливающиеся со временем и проходящие сами собой после отдыха или сна, не представляют угрозы для будущей мамы и не требуют специального лечения.

Что делать, если болит поясница на ранних сроках беременности?

Прежде всего, следует разобраться в причинах, приводящих к появлению болевого синдрома. Если боль не утихает со временем, женщине следует обязательно обратиться к врачу. В зависимости от выявленной патологии доктор назначит лечение и даст рекомендации по профилактике подобного состояния.

Боли в пояснице, вызванные угрозой прерывания беременности, снимаются спазмолитическими препаратами. Хороший эффект замечен от применения дротаверина («Но-шпы») в таблетках.

При заболеваниях желудка и кишечника не рекомендуют употреблять таблетированную форму. В качестве альтернативы можно использовать ректальные свечи с папаверином.

Оба препарата хорошо расслабляют мускулатуру матки, снимая повышенный тонус и тем самым устраняя боли в пояснице.

Вместе со спазмолитическими средствами при угрожающем выкидыше нередко проводится гормональная поддержка. Препараты прогестерона («Дюфастон», «Утрожестан») способствуют сохранению беременности и поддерживают гормональный баланс до 14–16 недель. После 16 недель формируется плацента, и потребность в прогестероне отпадает.

Большую популярность для лечения тянущих болей в пояснице приобрели препараты магния (например, «Магнелис» или «Магне В6»). Эти средства эффективно снижают тонус матки, устраняют боль и снимают угрозу прерывания беременности. Курс лечения составляет от двух недель до одного месяца. Препараты магния запрещены при кровянистых выделениях из половых путей на ранних сроках беременности.

Боли в пояснице, вызванные заболеваниями почек, могут потребовать антибактериальной терапии. Лечением пиелонефрита, обострившегося во время беременности, должен заниматься квалифицированный врач. При повышении температуры тела и ухудшении общего состояния может потребоваться госпитализация в стационар.

Снять боль в пояснице при остеохондрозе поможет сухое тепло. Можно обернуть спину теплым шарфом или просто закутаться в плед.

Разогревающие и противовоспалительные гели на область поясницы в первом триместре беременности не рекомендуются.

Также не следует принимать обезболивающие препараты в таблетках – многие из них могут негативно повлиять на состоянии плода. При нестерпимой боли следует обратиться к врачу-неврологу.

Боли в пояснице, не связанные с каким-либо заболеванием, лечения не требуют. Облегчить состояние поможет отдых, спокойный сон или даже смена положения тела. Для удобства во время сна можно положить под поясницу подушки – это снимет напряжение с мышц спины и устранит боль. Не повредит лечебная гимнастика или йога.

Лучше всего заниматься в специальных группах для беременных женщин, под руководством опытного тренера. Во время тренировок ни в коем случае не стоит выполнять упражнения через силу.

Несоразмерная нагрузка на организм может стать причиной ухудшения общего состояния, что приведет к возникновению нового приступа боли в пояснице.

Предупредить появление болевого синдрома поможет плавание в бассейне или в открытом водоеме. Важно при этом следить за температурой воды и воздуха – переохлаждение может привести к обострению остеохондроза или пиелонефрита.

В остальном же нахождение в воде дает возможность снять напряжение с поясницы и мышц живота и убрать любой дискомфорт в этой области.

Если указанные рекомендации не помогают, следует обратиться к врачу для уточнения диагноза и подбора оптимальной схемы лечения.

врач акушер-гинеколог Екатерина Сибилева

Источник: //spuzom.com/bolit-poyasnica-na-rannih-srokah-beremennosti.html

Виды болей спины во время беременности и способы избавления от них

Болит поясница при беременности на раннем сроке. Ноет поясница на ранних сроках беременности.

Cтолкнулись с болью в спине при вынашивании ребенка? Узнайте причины возникшей боли и эффективные способы устранения неприятного синдрома.

Беременность сопровождается не только положительными эмоциями и ожиданием появления на свет малыша, но и сильными болями в области спины. Какова особенность болевого синдрома и стоит ли опасаться возникшего дискомфорта?

Разновидности болей

Процесс беременности сопровождается болями в спине, вызывая опасения у будущих мам. Специалисты условно разделяют болевой синдром на два типа.

В первом случае речь идет о так называемой «нормальной боли», которая вызвана естественными изменениями в организме женщины, в частности растущим животом, а соответственно дополнительной нагрузкой на позвоночник.

Во втором случае, речь идет о заболеваниях, одним симптомов которых являются болевые ощущения. Патологии, как правило, таят опасность для малыша и беременной женщины. В этом случае необходимо оперативное лечение.

Характерные боли спины на ранних сроках беременности

В представлении многих людей боли представляют собой сигнал, который «оповещает» о наличии каких-либо заболеваний. Бесспорно, доля правды в этом есть, но когда речь заходит о болевых ощущениях спины в первом триместре беременности, дела обстоят иначе, боли являются неотъемлемой частью процесса вынашивания малыша.

Обратите внимание. Главным отличием характерной боли от патологии являются дополнительные признаки. К примеру, для «ненормальных» болевых ощущений свойственны темно-красные выделения, температура и прочее. Кроме того «нормальная» боль менее сильна по ощущениям.

Причины

Большинство беременных женщин обеспокоены вопросом о том, почему болит спина на ранних сроках вынашивания ребенка.

Главной причиной является появление дополнительной нагрузки на позвоночник будущей мамы (большинство девушек до «интересного положения» не тренировали спину, соответственно тонус слабый, а резкое появление дополнительного веса приводит к болевому синдрому).

Боль в спине, как правило, возникает в связи с естественными изменениями в организме женщины, в частности растущим животом

Ноющие боли в нижней части живота, а также пояснице могут быть спровоцированы следующими биологическими процессами, происходящими в организме девушки по мере развития плода:

  • Вначале беременности происходит процесс присоединения яйцеклетки к полости матки. Он провоцирует появление незначительной боли поясницы в 1 триместре беременности. Нередко, женщины не зная о своем положении, путают характерный болевой синдром с признаками менструации.
  • На четвертой неделе вынашивания плода начинается формирование хориона (ткань, из которой в будущем будет сформирована плацента). Процесс также сопровождается природными болями в области поясницы и живота.
  • Ноющие боли в пояснице в первом триместре также могут быть вызваны увеличением притока крови в матку.

Обратите внимание. Приток крови в матку – это своего рода биологический процесс, который защищает плод от спазмирования сосудов (происходит примерно на шестой недели беременности).

  • Боль в пояснице во время беременности (1 триместр) может быть спровоцирована выработкой гормона релаксина. Он оказывает влияние на соединительную суставную ткань, что в свою очередь расслабляет суставы. Как результат, болевые ощущение вызванные нагрузкой на расслабленные суставы

Минимизация болевого синдрома

Боли в спине, возникающие во время вынашивания малыша можно устранить при разумном подходе к проблеме. В распоряжении будущих мам несколько альтернативных способов, которые не только устранят неприятные симптомы, но и подарят положительные эмоции.

Разумные физические нагрузки

При отсутствии патологий (к примеру, угроза выкидыша), специалисты рекомендуют будущим мамам умеренные физические нагрузки. Упражнения укрепляют мышцы, способствуют улучшению кровообращения, увеличивая поставку полезных микроэлементов малышу.

Кроме того, разумные физические нагрузки необходимы для становления правильного дыхания. Девушка в положении постепенно осваивает технику дыхания, которая  будет полезной при родовой деятельности.

Современный рынок услуг предлагает беременным женщинам большой ассортимент  различных курсов, к примеру, аэробику, йогу, водную гимнастику, фитнес,  восточные танцы, кардио тренировки и прочее. Будущим мамам достаточно выбрать наиболее привлекательное направление и приступить к выполнению интереснейших упражнений.

Для получения более подробной информации о процедурах, а также о правилах их выполнения при вынашивании малыша перейдите по ссылкам:

Йога для беременных. Просто отличные упражнения для беременных.

Диета

Диета – это один из самых эффективных способов устранения болевого синдрома. Беременным девушкам нужно ответственно подходить к рациону питания. Специалисты рекомендуют употреблять продукты с содержанием кальция, к примеру, орехи, рыба и прочее.

Женщинам в положении обязательно нужно включить в рацион молочную продукцию. Медики советуют употреблять творог, кефир, сыр на ежедневной основе.

Для того чтобы кальций быстро усвоился, девушкам необходимо находиться на свежем воздухе. Примечателен тот факт, что пользу несет не столько воздух, сколько солнечный свет, который ответственен за наличие в организме витамина D (способствует усвоению кальция).

Также беременным женщинам необходим магний, который способен сделать кости крепче и более гибкими. Полезный элемент содержится в сухофруктах, к примеру, в финиках, бананах и прочее.

Правильное питание и диета очень важны для будущих мам

Бандаж

Дает ли результаты бандаж при боли в спине на ранних сроках беременности? Бесспорно, медики рекомендуют использовать его с ранних сроков.

//www.youtube.com/watch?v=9wprcyG66Ww

Бандаж помогает будущим мам справиться с резкой нагрузкой на позвонок, что способствует уменьшению болевого синдрома. Преимущества бандажа очевидны, среди них можно выделить следующее:

  • снятие боли в пояснице;
  • устранение чувства усталости, а также болевого синдрома в ногах;
  • минимизация нагрузок на позвоночник и органы малого таза;
  • снижает вероятность возникновения растяжек.

Обратите внимание. Бандаж необходим для плода. Более 70% женщин обладают слабыми брюшными мышцами, бандаж способен поддерживать ребенка, аналогично мышцам, а также способствует принятию малышом правильного положения.

Что касается противопоказаний, специалисты в области медицины не рекомендуют бандаж в следующих случаях:

  • случаи, когда медики предупреждают о неправильном расположении малыша;
  • индивидуальная аллергическая реакция на материалы бандажа.

Бандаж снимает боль в пояснице и минимизирует нагрузку на позвоночник

Аномальные боли в спине при вынашивании ребенка

Отвечая на вопрос «почему болит поясница на ранних сроках?» невозможно оставить без внимание, заболевания, провоцирующие неприятный симптом. При первых признаках недуга будущим мам рекомендовано обратиться за помощью к медицинским работникам.

Болезни почек и мочевого пузыря

Как показывает практика, недуг почек и мочевого пузыря распространены среди женщин, вынашивающих ребенка. Это связано с тем, что в процессе беременности в организме девушек при вынашивании плода происходят изменения: расширяются лоханки почек и снижается тонус мочевого пузыря.

Болевые ощущения в области спины во втором триместре беременности провоцирует пиелонефрит (является воспалением в лоханках почек). Недуг опасен для будущих мам, он может стать причиной выкидыша, досрочных родов или инфекционному заражению малыша.

Характерными признаками болезни являются тянущие боли в пояснице, завышенная температура и слабость. Среди возбудителей заболевания можно выделить следующие инфекции:

  • кишечная палочка;
  • клебсиелла;
  • дрожжеподобные грибки.

Лечение

Самостоятельное лечение недуга не рекомендовано. При возникновении первых признаков болезни нужно обратиться к медицинским работникам, которые, в свою очередь назначат пациенту обследование:

  • анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • УЗИ почек.

После обследования, пациентке назначают стационарное лечение, которое в среднем длится 3-4 недели. Больным рекомендовано соблюдать постельный режим и пить много жидкости, специалисты рекомендуют сок из клюквы (обильное питье естественным путем выводит инфекцию из организма).

Во время беременности обязательно следует проходить регулярные медицинские осмотры

Также, медики назначают антибактериальное лечение, которое длится в течение 2-3 недель. Среди препаратов, которые можно принимать во время беременности можно выделить следующее:

Название лекарственного средства Производитель Ценовая политика
Цефалексин Сербия 75 рублей
Фосфомецин Россия 300 рублей

Симфизит

Симфизит представляет собой воспалительный процесс, образовавшийся в лонных костях (в простонародье в области лобка). В нормальном состоянии симфиз (название болезни в медицинской терминологии) находится в фиксированном положении, в случае патологии он отекает и становится подвижным.

Боли в пояснице во втором триместре вынашивания плода – это один из главных признаков недуга. Также пораженное место характеризуется отечностью,  болями при прикосновении к лобковой части, «утиная походка» свойственная женщинам в положении.

Говоря о причинах недуга, медики не пришли к однозначному решению. Одни считают, что болезнь появилась по причине нехватки  кальция в организме беременной женщины, другие винят гормональные перемены (речь идет о гормоне релаксине, посредством которого костные ткани становятся мягче).

Схема образования симфизита, который часто встречается у беременных

Выкидыш

К сожалению, более 15% будущих мам сталкиваются с самопроизвольным прерыванием беременности – выкидышем. Среди основных причин патологии выделяют следующее:

  • гормональные сбои — в данном случае речь идет о нехватке прогестерона

Обратите внимание. Прогестерон — второе название «гормон беременности». Он формируется при помощи железы, которая появляется в яичнике после овуляции. В том случае, если яйцеклетка не оплодотворяется, гормон выводиться из организма при менструации, в случае беременности – гормон активно вырабатывается в организме.

  • наличие резус -конфликта;

Обратите внимание. Резус – это белок, образующийся в крови. Если у матери малыша положительный, а у отца – отрицательный женщина может столкнуться с потерей плода.

  • чрезмерные физические нагрузки (к примеру, подъем тяжестей);
  • стрессы;
  • инфекционные болезни (к примеру, кишечная палочка);
  • механическое воздействие (падения, удары).

Характерными признаками выкидыша являются сильные ноющие боли в нижней части живота и спины. Нередко, процесс сопровождается выделениями красного или коричневого оттенка.

Лечение

Если женщина столкнулась с выкидышем, специалисты не смогут спасти ребенка. Их задача оперативно изъять плод из внутренних органов матери. В том случае, если женщине поставили диагноз «угроза выкидыша», медики могут спасти малыша. Женщине в положении нужно принять следующие меры:

  • постельный режим;
  • устранения стрессов;
  • прием гормональных лекарственных средств (способствуют выработке прогестерона, особо эффективны при лечении резус-конфликата);
  • противоинфекционные препараты.
Название лекарственного средства Производитель Ценовая политика
Дюфастон Германия 600 рублей
Утрожестан Бельгия 420 рублей
Цефалексин (противовирусный препарат) Сербия 75 рублей

Профилактика

Для того чтобы избежать болевых ощущений в области спины в третьем триместре и на более ранних сроках женщинам необходимо применять простые профилактические меры.

Прежде всего, будущей маме нужно себя беречь, в данном случае речь идет о минимизации стрессов, здоровом сне (не менее 8 часов), об исключении чрезмерных физических нагрузок, а также о приеме витаминов (свежие овощи и фрукты).

Эффективным способ избавления от неприятного синдрома – упражнения для будущих мам. Они облегчат резкую нагрузку на позвоночник.

Не менее результативное средство, способное устранить боли – бандаж. Его необходимо использовать с самых ранних сроков вынашивания малыша. Он также облегчит нагрузку на спину и поможет малышу правильно расположиться в животе у мамы.

Если у вас возникли дополнительные вопросы или вы хотите поделиться собственным опытом борьбы с неприятным синдромом при вынашивании ребенка оставляйте свои комментарии.

Источник: //vseospine.com/moms/beremennost/vidy-bolej-spiny-vo-vremya-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.