Боль в лобковой кости при беременности. Болит лобок при беременности.

Содержание

Почему болит лобковая кость при беременности?

Боль в лобковой кости при беременности. Болит лобок при беременности.

Женщина после 20-ой недели беременности может ощущать разного рода боли. Они могут быть кратковременными, длительными или периодическими.

Если болит лобковая кость при беременности, то чаще всего это объясняется самыми обычными физиологическими изменениями. Почему так происходит? Это может означать, что кости малого таза расходятся.

Это важно для того, чтобы ребенку во время родов, было, как можно проще и легче пройти по родовым путям.

Однако если боль сочень сильная, затрудняет хождение по лестнице и становиться нетерпимой при переворотах с боку на бок, то это уже может свидетельствовать о заболевании и необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Лонное сочленение и его расхождение

На медицинском языке лобок называется лонным сочленением или симфизом. Он представляет собой хрящ, соединяющий две лобковые кости с помощью связок.

Если нет никаких патологий и заболеваний, то подобное соединение абсолютно неподвижно. А во время беременности у женщины повышается уровень гормона релаксина. Он способствует расслаблению связок и из-за этого может наблюдаться расхождение костей таза. Это порой приводит к излишней подвижности лонного сочленения. Так же могут возникать воспалительные процессы и болевые ощущения.

Расстояние между лобковыми костями до беременности должно составлять не более 4-5 мм. Однако при беременности кости таза немного расходятся и такое расстояние увеличивается до 6-8 мм.

Это уже считается 1 стадией такого заболевания как лобковый симфизит. Это не опасно и если женщина не чувствует боль в этой области и не испытывает особого дискомфорта, то и не требует какого либо лечения.

Просто врачи берут себе на заметку данный момент, чтобы при родах принять необходимые меры.

Если расстояние между костями достигает 1-2 см., то это свидетельствует о 2 стадии заболевания. Диагностируют 3 стадию болезни при расхождении костей свыше 2 см.

Определить лобковый симфизит можно, сделав рентген лобка или УЗИ. При сроке до 16 недель рентген противопоказан и лучше ограничится ультразвуковым исследованием. А вот после 16 недели, если необходимо, то врач может назначить рентген.

Обратите внимание! Симфизит не оказывает негативного влияния на здоровье плода и его развитие. Он доставляет неприятные моменты только будущей маме.

Причины возникновения лобкового симфизита

Пока еще точно не установлено из-за чего конкретно возникает подобное расхождение костей лона. Медики предполагают, что способствуют этому следующие моменты:

  1. Большой объем околоплодных вод и довольно крупный плод в лоне матери. Это увеличивает нагрузку на кости, и они под таким воздействием расходятся.
  2. Гормон релаксин расслабляет и размягчает связочный аппарат

    Гормональные нарушения. Избыток такого гормона, как релаксин расслабляет и размягчает связочный аппарат. Именно поэтому таз раздается и ребенку проще в этом случае проходить через родовые пути.

  3. Предрасположенность беременной женщины к заболеваниям суставов и костей.
  4. Недостаток витамина D3 приводит к плохой усвояемости беременной кальция. Так же влияет на симфиз дисбаланс фосфора, кальция и магния.

Симптомы заболевания

Лобковый симфизит чаще всего характеризуется следующими симптомами:

  • походка «уточкой» и хромота, минимизирующие болевые ощущения;
  • острая боль при ходьбе, при разведении ног в стороны, дискомфорт при переворачивании с боку на бок и переступании через порог, а так же больно садится и вставать;
  • треск и щелчки при движении ногами;
  • сильные боли при пальпации.

После 20 недели беременности практически нормой является ноющая и тянущая боль. Она может проявляться в области лобка, паха и клитора. Она даже может переходить на внутреннюю поверхность бедер. Это свидетельствует лишь о том, что таз немного раздается и организм готовится к родам.

Явным признаком симфизита является наличие болевых ощущений при подъеме прямой ноги из положения лежа на спине. Тогда не нужно терять время, а следует обратиться за консультацией к специалисту.

Лечение лобкового симфизита

Даже при диагностировании симфизита, никакого лечения не требуется. Как правило, после родов связки примут свое правильное анатомическое положение.

При болях врачи рекомендуют принять 1-2 таблетки Но-шпы

Для того чтобы облегчить страдания от боли, врачи рекомендуют принять 1-2 таблетки Но-шпы. Можно так же область над лобком растереть раствором Меновазина. Если же из-за прогрессирующего воспалительного процесса наблюдается отек лобка, то показаны такие препараты как Беталгон мазь и Хондроксид гель.

Чтобы восстановить запасы кальция в организме беременной, можно пропить Кальций D3-Никомед или иные подобные кальцийсодержащие препараты.

Помимо лекарственных составляющих лечения важно сократить двигательную активность. Необходимо стараться меньше ходить и подниматься по лестницам. Не рекомендуется долго сидеть, а в положении стоя распределять вес строго на обе ноги.

Так же доктор может прописать ношение бандажа, а так же выполнение особого комплекса упражнений. Таким образом, можно добиться повышения тонуса тазовых мышц и снижения уровня болевых ощущений.

На последних неделях беременности или даже после родов, молодой мамочке могут порекомендовать прием антибиотиков и УФ-облучение области лобка. Это способствует снятию воспаления симфиза.

Если все приведенные выше меры не приносят облегчения ни на последних неделях беременности и даже после родов боли не исчезают, то рекомендуется лечение в условиях стационара.

Роды при болях в лонном сочленении

Если у роженицы на последних неделях беременности обнаружено расхождение костей лона более чем на 1 см., то ей показано кесарево сечение. В противном случае существует риск их полного разрыва во время родовой деятельности, а значит последующее полное обездвиживание пациентки и наложение гипса на 3 месяца.

2 стадия симфизита это как пограничная зона, многие женщины рожали самостоятельно и затем быстро восстанавливались, но имеют место быть случаи, когда после родов сразу в гипс. Доктор может лишь порекомендовать кесарево сечение, а непосредственно решение принимает уже сама роженица.

Если женщина решилась рожать сама, и все прошло благополучно, то после появления малыша на свет, важно около 3-5 дней соблюдать постельный режим и туго перетягивать бедра эластичным бинтом. Затем уже можно передвигаться, но в специальном корсете, который не позволит костям таза расходиться. Рекомендуется носить такой корсет некоторое время — 3-6 месяцев.

При 1 стадии симфизита, как правило, женщины рожают самостоятельно. Исключением являются очень крупный плод и узкий таз. После родов на 3-5 день боль немного стихнет, полностью исчезнет она после 2 недели. Желательно бинтовать таз хотя бы 2-3 недели после рождения ребенка, чтобы позволить костям таза быстрее принять свое правильное анатомическое положение.

Подводя итог всему выше сказанному можно сделать вывод, что лобковый симфизит не является особо опасным заболеванием, если выполнять все рекомендации врача. Если же пренебречь такими советами, то можно получить негативные последствия и длительный период лечения и реабилитации.

Источник: //bezperelomov.com/tulovishche/bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti.html

Болят кости при беременности: тазовые, лобковая, в промежности

Боль в лобковой кости при беременности. Болит лобок при беременности.

В ожидании малыша будущую маму могут беспокоить самые разнообразные ощущения и не все их них являются приятными. Боль в области тазовых костей – одна из частых проблем, с которыми приходится столкнуться женщинам в положении. Почему болят тазовые кости при беременности и как справиться с этим состоянием?

Почему болят кости таза у беременных?

С анатомической точки зрения таз представляет собой костной кольцо, находящееся в основании позвоночника. Таз человека состоит из следующих костей:

  • лобковая;
  • седалищная;
  • подвздошная;
  • крестец;
  • копчик.

Происходящие во время беременности гормональные перестройки нередко приводят к появлению боли и дискомфорта в области таза. При этом болят не сами кости, а связки и мышцы, их окружающие.

Будущая мама далеко не всегда может четко обозначить локализацию болезненных ощущений. Дискомфорт может ощущаться в области лона, в пояснице, в проекции копчика или в промежности.

Выраженность болей может быть очень разной: от умеренных до весьма интенсивных.

Вероятные причины дискомфорта в области таза:

Избыточная нагрузка

Не секрет, что во время беременности кости таза испытывают повышенную нагрузку. Стремительный набор веса неизбежно приводит к тому, что таз не успевает приспособиться к новым условиям.

Появляется ноющая боль и дискомфорт в области лобковых костей, а также в промежности. Боль усиливается при любой физической нагрузке.

Малоподвижный образ жизни и сидячая работа увеличивают шансы на развитие этой патологии.

Болезни суставов

Ни одна будущая мама не застрахована от развития артритов и артрозов. Нередко эти заболевания обостряются во время беременности, становясь причиной серьезного дискомфорта. Боли в суставах могут быть ноющие или стреляющие, усиливаться после любой нагрузки и переохлаждения.

Симфизит

Симфизит – одна из самых серьезных проблем, поджидающих женщину во время беременности. При этой патологии происходит размягчение и расхождение связок и костей лонной дуги задолго до наступления родов. Лобковое сочленение становится подвижным, что и приводит к появлению всех симптомов заболевания:

  • боль в проекции лона;
  • усиление дискомфорта при надавливании на лонную кость;
  • усиление боли при ходьбе по лестнице и любых резких движениях;
  • «утиная» походка.

При развитии симфизита беременная женщина физически не может поднять ноги в положении лежа. Это симптом позволяет вовремя заметить патологию и провести дополнительное обследование.

Выяснить степень расхождения лонных костей можно при УЗИ. Если пространство между костями составляет более 10 мм, естественные роды запрещаются, в том числе, из-за риска разрыва лонного сочленения.

Такой женщине показано кесарево сечение в плановом порядке.

Боли в костях таза и промежности на ранних сроках беременности

Тазовые боли в I триместре беременности возникают крайне редко. Чаще всего это состояние связано с выраженным дефицитом магния, кальция и других микроэлементов. Нередко к нехватке этих веществ приводит сильный токсикоз, сопровождающийся постоянной рвотой. Для этого состояния характерны такие симптомы:

  • боль в тазовых костях;
  • боль в промежности;
  • дискомфорт и тяжесть в ногах;
  • ночные судороги ног.

Болит лобковая кость и промежность на 27-30-32-35-37-38 неделях беременности

Боли в костях таза на поздних сроках беременности связаны с растяжением связок. Матка растягивается, малыш растет, повышается нагрузка на позвоночник и нижние конечности.

Одновременно с этим происходит постепенное размягчение и расхождение тазовых костей.

Природой предусмотрен этот механизм для того, чтобы каждая женщина могла благополучно выносить ребенка и без особых проблем родить его в положенный срок.

После 37 недель боль в области лобка и промежности связана с опущением матки. Организм готовится к предстоящим родам, и матка вместе с малышом постепенно опускаются в малый таз. Повышенная нагрузка на кости таза приводит к появлению умеренных и сильных болей в области промежности и лона. Возникновение подобных симптомов до 37 недель говорит о высоком риске преждевременных родов.

Что делать беременной при сильных болях в лобковой кости?

Облегчить боль и улучшить общее состояние помогут простые рекомендации.

Дородовый бандаж

Ношение специального бандажа – лучший способ снять нагрузку с таза и тем самым уменьшить болевой синдром. Бандаж подбирается по размеру для каждой женщины. Бандаж должен хорошо поддерживать поясницу, но при этом не стягивать растущий животик. Носить бандаж можно уже с 18-20 недель беременности.

Лечебная гимнастика

Всем беременным женщинам пойдут на пользу занятия йогой или специальной гимнастикой для будущих мам. Заниматься можно дома или в фитнес-центре под руководством опытного инструктора. Приступать к тренировкам разрешается после 14 недель беременности.

Плавание

Плавание – отличный способ снять напряжение с костей и связок таза. Можно записаться на аквааэробику для будущих мам или же заниматься в бассейне самостоятельно.

Рациональное питание

Питание будущей мамы должно быть полноценным и разнообразным. Правильный подбор блюд поможет избежать дефицита микроэлементов и быстрого набора веса. Зимой и весной не стоит забывать о приеме поливитаминов.

Боль в костях таза – это ситуация, которая может омрачить все долгие 9 месяцев. Чтобы проблема не встала остро перед будущей мамой, нужно начинать заботиться о своем здоровье еще до зачатия ребенка. Адекватные физические нагрузки, сбалансированное питание и контроль веса – вот то, что поможет женщине чувствовать себя хорошо на всем протяжении беременности.

Екатерина Сибилева, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник: //MirMam.pro/beremennost/oslozhneniya-pri-beremennosti/boli-v-kostjah-taza-pri-vynashivanii/

Болит лобковая кость при беременности

Боль в лобковой кости при беременности. Болит лобок при беременности.

Боль в области лона во время беременности – это настолько частый симптом, что многие женщины не принимают его всерьез. Неприятные ощущения списывают на обычный дискомфорт, связанный с вынашиванием плода – и не подозревают, что так проявляет себя симфизит.

Опасное осложнение возникает во второй половине беременности, неизменно прогрессирует и становится показанием для кесарева сечения. Но и после рождения ребенка проблема не решается сама собой.

Зачастую только после длительной реабилитации женщина может вернуться к полноценной жизни без ограничений.

Всегда ли боль в лобке – симфизит?

Боль в лоне, возникающая во время беременности, может быть обусловлена физиологическими причинами:

  • растяжение связок таза под влиянием гормона прогестерона;
  • увеличение нагрузки на кости таза;
  • недостаток кальция и магния, связанный с вынашиванием плода;
  • ущемление нервных волокон и появление отраженной боли.

Боль в лобковых костях возникает у большей части беременных женщин, и далеко не всегда это состояние связано с патологическими процессами.

Неприятные ощущения впервые возникают после 20 недель и постепенно нарастают вместе с увеличением матки и усилением нагрузки на тазовое кольцо.

В норме такая боль слабая или умеренная, ноющая, не требующая приема анальгетиков или иных препаратов. Лечение в этом случае не проводится. После рождения ребенка симптоматика исчезает самостоятельно.

Симфизит и его причины

Симфизит – это поражение лобкового симфиза, сопровождающееся расхождением костей. О симфизите говорят в том случае, если боли усиливаются, а расстояние между лонными костями составляет более 5 мм. В большинстве случаев это состояние связано с беременностью и/или прошедшими родами. Вне беременности симфизит встречается редко и является результатом перенесенных травм.

Точная причина развития болезни не установлена. В акушерстве выделяют две теории, непосредственно связанные с течением беременности:

  • Избыток релаксина. Рост прогестерона во время гестации ведет к усилению выработки релаксина. Это вещество разрыхляет связки и суставы, снижает нагрузку на костно-мышечный аппарат и способствует прохождению ребенка через родовые пути. Большая концентрация релаксина ведет к расхождению костей лобкового симфиза и развитию патологии.
  • Нехватка кальция. Потребность в этом веществе при гестации составляет 1 г в сутки. Кальций необходим для адекватного развития костно-мышечной системы плода. Дефицит кальция восполняется за счет материнских запасов, что неизбежно сказывается на состоянии связок и ведет к расхождению лобковых костей.

Факторы риска развития симфизита:

  • недостаточное питание (в том числе строгие диеты, употребление большого количества крепкого кофе и чая);
  • заболевания пищеварительного тракта с нарушением всасывания пищи;
  • курение;
  • нехватка витамина D (в том числе на фоне недостаточной инсоляции);
  • генетическая предрасположенность (в том числе заболевания, связанные с аномальным строением коллагена и чрезмерной подвижностью суставов);
  • хроническая патология почек, ведущая к усиленной экскреции кальция с мочой.

К расхождению лобковых костей ведут и некоторые состояния, связанные с беременностью:

  • многоводие;
  • многоплодная беременность;
  • крупный плод;
  • повторные роды с небольшим промежутком между ними (менее 2 лет);
  • многократные роды (более 3 в анамнезе);
  • малоподвижный образ жизни.

В норме под влиянием релаксина связки и хрящевая ткань только разрыхляются, но не расходятся. Это веет к увеличению диаметра тазового кольца и повышению подвижности суставных сочленений. При нормальном содержании кальция все эти процессы легко компенсируются достаточным тонусом мышц.

Избыток релаксина и нехватка кальция ведут к расслаблению связочного аппарата таза. Микроциркуляция нарушается, развивается отек тканей, формируется очаг воспаления. Регистрируются нарушения в работе мышц.

Это приводит к постепенному расхождению костей лобкового симфиза и появлению соответствующей симптоматики.

В родах нагрузка на кости таза усиливается, что провоцирует ухудшение состояния женщины после рождения ребенка.

Клиническая картина

Боль – основной симптом, беспокоящий женщину. Первые признаки патологии возникают после 20 недель и неизбежно усиливаются с ростом плода.

Характеристики болевого синдрома:

  • боль локализуется в области лобкового сочленения и ощущается как поверхностная, мышечная;
  • боль усиливается ночью, при попытке отвести ногу в сторону, при интимной близости;
  • надавливание рукой на область лобкового сочленения ведет к резкому усилению боли;
  • неприятные ощущения отдают в тазобедренный сустав и на бедро.

Сопутствующие симптомы:

  • ограничение подвижности: невозможно поднять ногу из положения лежа на спине или отвести в сторону, сложно подниматься по ступенькам;
  • переваливающаяся, «утиная» походка;
  • хромота;
  • треск и скрежет в лонном сочленении при ходьбе;
  • быстрая утомляемость при ходьбе.

О сопутствующей нехватке кальция говорят такие симптомы:

  • судороги икроножных мышц;
  • ломкость ногтей;
  • кариес зубов;
  • парестезии конечностей;
  • чувство онемения рук и ног.

Общее состояние женщины при симфизите не меняется. В редких случаях наблюдается повышение температуры тела до 37,5 градусов как реакция на воспаление.

Осложнения беременности и последствия для плода

Симфизит не препятствует развитию плода и мешает течению беременности. Проблемы могут возникнуть только при сопутствующей нехватке кальция. Такое состояние грозит нарушением закладки и развития костно-мышечной системы плода.

Последствия для женщины:

  • Симфиолиз – разрыв связок лобкового сочленения с полным расхождением костей. При этом состоянии женщина не может самостоятельно стоять и ходить.
  • Появление симфизита при последующих беременностях (у 80% женщин).
  • Прогрессирование заболевания во время грудного вскармливания (за счет повышения потребностей в кальции).

Диагностика

Отличить нормальное растяжение связок при беременности от симфизита и определить причину болей в лобковых костях помогают такие методы исследования:

  • Гинекологический осмотр. При бимануальном исследовании отмечается локальная болезненность со стороны лобкового сочленения. При значительном расхождении пальпаторно видно западение в месте симфиза.
  • Ультразвуковое исследование. При УЗИ можно измерить расстояние между лобковыми костями, отличить норму от патологии и оценить степень расхождения симфиза.
  • Биохимическое исследование крови. Выполняется для оценки уровня кальция, магния и других значимых микроэлементов.

После рождения ребенка проводится рентгенологическое исследование костей таза для оценки расстояния между ними и степени их смещения.

При подозрении на симфизит обязательна консультация травматолога-ортопеда.

Степень тяжести патологии определяется по УЗИ:

  • норма – расхождение лобковых костей до 5 мм;
  • I степень – расстояние между лонными костями 5-9 мм;
  • II степень – расхождение 10-19 мм;
  • III степень – расстояние между костями более 20 мм.

Принципы лечения

Боль в костях, не связанная с симфизитом, лечения не требуется. Рекомендуется:

  • отказаться от тяжелых физических нагрузок;
  • ограничить занятия спортом;
  • носить бандаж, снимающий нагрузку с костей таза;
  • принимать поливитаминные комплексы и препараты кальция (с учетом срока беременности и потребностей организма).

Лечение симфизита консервативное. Цель терапии – убрать боль в лобковых костях и обеспечить благополучное течение родов.

Медикаментозная терапия:

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Назначаются для уменьшения болей в лобковых костях коротким курсом до 5-7 дней. Применение НПВС позволяет снять воспалительный процесс и приостановить прогрессирование болезни.
  • Препараты кальция. Для лучшего усвоения рекомендуется одновременный прием магния и витамина D. Можно пить поливитаминные комплексы, разработанные для беременных женщин, при условии достаточной дозы кальция в их составе (1 г в сутки).

Хороший эффект замечен от применения методов физиотерапии. Практикуется магнитотерапия на зону лонного сочленения курсом на 5-10 дней.

Дополнительные рекомендации:

  • ношение поддерживающего бандажа;
  • адекватная физическая нагрузка (без переутомления);
  • лечебная гимнастика в специальных группах.

После рождения ребенка лечение продолжается с учетом степени тяжести патологии:

  • I степень. Показано ношение послеродового бандажа, постепенное увеличение физических нагрузок, прием витаминов и препаратов кальция.
  • II-III степень. Применяется тугое бинтование тазовых костей на 2-6 месяцев с соблюдением постельного режима. Далее рекомендуется ношение бандажа. При использовании специальных корсетов для поддержания тазового кольца строгий постельный режим сокращается до одной недели.

Ведение родов

При незначительном расхождении костей таза и симфизите I степени возможны естественные роды.

Показания для кесарева сечения:

  • симфизит II-III степени;
  • симфизит I степени с выраженным болевым синдромом;
  • сочетание симфизита любой степени тяжести с крупным плодом и/или анатомически узким тазом.

Прогноз заболевания благоприятный. При соблюдении всех рекомендаций врача улучшение наступает на 5-6-й месяц после родов. Незначительная болезненность в лобковых костях может сохраняться до года. При физиологическом расхождении лобковых костей неприятная симптоматика уходит вскоре после рождения ребенка.

врач акушер-гинеколог Екатерина Сибилева

Источник: //spuzom.com/bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti.html

Может ли болеть лобковая кость на ранних сроках беременности

Нормой считаются боли в районе лобка, начиная со второго триместра беременности. Но в некоторых случаях женщины жалуются на неприятные ощущения еще на ранних сроках.

Это связано с тем, что организм постепенно готовится к предстоящим родам. Изменения касаются и области таза. Кости начинают понемногу расходиться, чтобы обеспечить плоду свободное пространство для роста.

А происходит весь этот процесс под прямым воздействием такого гормона, как релаксин. Он значительно смягчает ткани и связки, и лобковая кость не является исключением. Она становится подвижной и достаточно эластичной.

Это естественный процесс, который в конечном итоге делает процесс родов более легким и менее болезненным.

Можно сделать вывод, что если болит лобковая кость, то это может быть естественным явлением, с которым сталкиваются фактически все будущие мамочки. Но если неприятные ощущения становятся причиной постоянного дискомфорта, то лучше, конечно же, показаться врачу, который проведет осмотр и вынесет правильный вердикт.

Почему болит лобковая кость при ходьбе во время беременности

Случается, что боли в области лобковой кости обостряются во время движения. Это может свидетельствовать о развитии симфизита. Если тазовые кости начали расходиться слишком рано, и расстояние между ними превышает восемь миллиметров, то можно с уверенностью говорить о наличии данного нарушения.

Тем не менее, ни в коем случае не следует переживать раньше времени. Большинство специалистов сходится во мнении, что после родов кости обязательно станут на место — и боли перестанут тревожить. В любом случае при резко негативных ощущениях, когда очень сильно болит лобковая кость, следует посетить врача. Иногда могут назначаться щадящие обезболивающие препараты.

Помимо болей при ходьбе симфизит проявляется в изменении походки (таз уходит назад), дискомфорте при подъемах по лестнице. Также будущей маме становится сложно переворачиваться на бок и даже вставать с сидячего и лежачего положения.

 Что делать, когда болит в области лобковой кости

Если женщину во время беременности сильно тревожат болезненные ощущения в районе лобка, то после обследования могут быть назначены витамин С и D, а также добавки, в составе которых присутствует кальций. Это помогает укрепить костные ткани и поддерживать нормальное функционирование связок.

Также можно рассмотреть некоторые рекомендации, которые помогут облегчить дискомфорт:

  • Необходимо в обязательном порядке следить за рационом питания. Вредные и высококалорийные продукты должны полностью исключаться из меню. Во время беременности женщинам сложно избежать прибавки в весе, но следует осторожно относиться к каждому лишнему килограмму. Из-за высокой массы тела увеличивается нагрузка на нижние конечности, хребет и таз. 
  • Будущая мама должна как можно больше отдыхать. Прежде всего, необходимо приобрести мягкий удобный матрас, чтобы была возможность максимально расслабиться в лежачем положении. 
  • Рекомендуется реже сидеть, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на лобковую кость.
  • Беременные женщины должны следить за своей походкой. Быстрый широкий шаг однозначно может стать причиной неприятных ощущений.
  • Категорически запрещается вести чрезмерно активный образ жизни. При каких-либо болях необходимо на время забыть о занятиях спортом и различных домашних делах.
  • Следует начать посещать специальные массажи, которые помогут расслабиться и снимут нагрузку с таза. 
  • Рекомендуется посещать занятия по гимнастике для беременных.

Подводя итоги, можно сделать вывод, что фактически каждая женщина в положении страдает от болей в области таза, в том числе в области лобка.

Необходимо своевременно показаться специалисту и определить природу неприятных ощущений. Если они не несут патологического характера, то переживать абсолютно не стоит.

Женщина должна как можно больше времени отдыхать и уделять должное внимание своему здоровью.

Источник: //nashidetki.net/lechenie-pri-beremennosti/bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti.html

Почему болит лобковая кость при беременности

Вообще, лобок имеет два научных названия – это симфиз и лонное сочленение. По своей сути он представляет собой хрящевые ткани, которые соединяют лобковые кости.

С костями симфиз соединяется связками, которые в норме должны оставаться неподвижными, однако с приходом беременности повышается уровень гормона релаксина и расслабляется связочный аппарат. На фоне этого кости лобка становятся подвижными, возможно даже развитие болевых ощущений и воспалений.

Еще одной причиной, почему во время беременности болит лобковая кость, является увеличение расстояния между костями лобка. В обычном состоянии оно составляет примерно 5 мм., а при наступлении беременности может увеличиваться на 2-3 мм. В некоторых случаях увеличение может достигать 10 мм.

, и в этом случае говорят об особой патологии – симфизите.

У этого заболевания существует несколько стадий. При первой нет рисков ни для матери, ни для ребенка, возможен лишь некоторый дискомфорт. Если расстояние увеличивается до 10-20 мм., то говорят о второй стадии.

Она требует внимательного наблюдения со стороны доктора, так как может привести к некоторым осложнениям. Если же расстояние между лобковыми костями увеличилось на 20мм. или больше, то ставят уже третью стадию симфизита.

Симптомы боли лобковой кости при беременности

Если у будущей мамы развивается симфизит, то она может столкнуться с одним или несколькими симптомами этого состояния:

  • Острая боль возникает при смене положения тела, например, во время ходьбы, при сидении, поворотах;
  • Развивается хромота и походка становится похожей на «утиную». Женщина идет как бы вразвалку, но именно благодаря этому боли в области лобковой кости минимизируются;
  • Возникает боль при нажатии на лобковую кость;
  • Появление отечности в месте соединения лобковых костей;
  • Слышны посторонние звуки в виде щелчков, треска и подобных.

При симфизите болеть может не только в области лобка. Боль может перейти в область копчика, поясницы, бедер. Как правило, в норме она имеет ноющий или тянущий характер и не доставляет существенного дискомфорта, однако при особо тяжелых случаях женщина не может поднять прямую ногу в положении лежа.

При таком варианте развития событий потребуется медицинская помощь.

Для того чтобы точно выяснить, почему при беременности болит лобковая кость при ходьбе, в положении сидя, лежа или ином другом, необходимо пройти ультразвуковую диагностику.

На основании результатов такого исследования врач сможет поставить диагноз и определить степень развития патологического процесса.

Болит лобковая кость при беременности: причины

Почему болит в области лобковой кости при беременности? Как мы уже выяснили, причиной данного недуга является развитие особого состояния под названием симфизит.

Однако, чем именно вызывается его развитие? Существует несколько причин, вызывающих симфизит у беременных:

  • Гормональный дисбаланс, который развивается на фоне излишнего уровня гормона релаксина. Этот гормон подготавливает родовые пути к появлению малыша на свет, размягчая их, что одновременно может привести к расхождению лонного сочленения;
  • Большой вес плода и в принципе увеличение веса ребенка приводит к повышению нагрузок на тазобедренные суставы;
  • Излишние килограммы, набранные женщиной;
  • Низкое положение головки плода, в случае чего ребенок давит на лонное сочленение;
  • Многоводие;
  • Узкое расположение тазовых костей;
  • Дефицит кальция и витамина D в организме матери;
  • Дисбаланс кальция, магния и фосфора;
  • Склонность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата;
  • Травмы таза в прошлом.

Во время беременности болит лобковая кость: в чем опасность

Если у будущей мамы сильно болит лобковая кость при беременности, то необходимо как можно скорее определиться с точным диагнозом и начинать лечение. Промедление или вовсе игнорирование симптомов патологии грозит присоединением воспалительного процесса, началом преждевременных родов, нарушением питания плода и т.д.

Воспаление может протекать с местным отеком лобковых тканей, что сопряжен ос повышением температуры тела и формированием дополнительной нагрузки на организм женщины. Кроме этого, воспалительный процесс может спровоцировать инфицирование околоплодных вод и плода.

Еще одним тяжелейшим осложнением в случае, когда во время беременности болит лобковая кость, а женщина не принимает никаких мер, является разрыв симфиза.

Как правило, это происходит на 36-40 неделе беременности – именно в то время, когда головка плода уже опустилась в малый таз и давление на воспаленные и ослабленные связки еще больше усиливается. Разрыв может произойти до или во время родов, и такое состояние вызовет сильнейший болевой шок.

Что делать, если болит в области лобковой кости при беременности

Самое первое, что необходимо сделать женщине в положении при проявлении каких-то посторонних ощущений и тем более боли – обратиться к врачу. Доктор назначит УЗИ, определит степень развития заболевания и исходя из этого назначит адекватное лечение.

Само по себе лечение при расхождении лонного сочленения у будущих мамочек заключается в приеме Но-шпы или растирании при помощи Меновазина, мази Беталгон или аналогичных препаратов. Обычно после рождения связочный аппарат женщины восстанавливается, принимает свое первоначальное состояние, и ситуация приходит в норму.

Если же присутствует воспаление и отечность лобка на его фоне, то женщине может быть назначен курс препаратов, обладающих противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Кроме этого, для восполнения уровня кальция в организме могут назначаться препараты кальция.

В случае, когда болит лобковая кость при беременности с 32 недели или же после родов, пациентке могут быть назначены антибиотики и УФ-облучение болевой зоны. Этот способ применяется с противовоспалительной целью.

Профилактика болей в области лобка при беременности

Давно известно, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить.

Каковы же методы профилактики развития симфизита при беременности? Для того, чтобы максимально предотвратить расхождение лобковой кости, можно выполнять следующие рекомендации:

  1. Снизить физические нагрузки, требующие напряжения в области лобка, например, ходьбу по ступенькам;
  2. Не сидеть в одном положении более получаса – часа;
  3. Не принимать ассиметричных поз, например, не сидеть скрестив ноги или оперевшись одной ногой;
  4. Контролировать свой вес;
  5. Не подниматься по лестнице пешком;
  6. Равномерно распределять нагрузку на обе ноги;
  7. Не делать резких движений, особенно в положении лежа;
  8. В период сна держать ноги выше тела;
  9. Предпочтительно сидеть и лежать на мягких поверхностях;
  10. Отказаться на время от каблуков.

В ходе лечения доктор может также посоветовать беременной ношение специального бандажа, который снижает нагрузку и болевые ощущения. Такой бандаж надежно фиксирует кости таза и мешает их дальнейшему смещению.

Источник: //MiroBaby.com/pregn/114-bolit-lobkovaja-kost-pri-beremennosti.html

Боли в области лобка или лобковой кости при беременности — о чем свидетельствует симптом?

Боль в лобковой кости при беременности. Болит лобок при беременности.

Беременность является важнейшим событием в жизни девушки. По мере приближения родов, в женском организме происходят постоянные перестройки, как гормональные, так и физические.

Необычные ощущения могут нагнать страх и погрузить в панику, что вряд ли скажется на малыше положительно.

В большинстве случаев, боли в области таза являются нормальным физиологическим явлением, которое может как присутствовать при течении беременности, так и отсутствовать.

Необходимо рассмотреть триместры по неделям, чтобы выяснить возможные причины и устранить лишние страхи.

Возможные причины болей в лобке

В зависимости от срока беременности причины боли в лобковой кости меняются.

К основным симптомам относятся:

  • Симфизит: сильное расхождение костей малого таза.
  • Недостаток кальция и других необходимых элементов в организме.
  • Физические увечья в области таза (тупой удар, травмы, сжатие при аварии).
  • Начало родовой деятельности: схватки, потуги, момент прохождения головки ребёнка через отверстие в тазовом дне.

Вторичные симптомы

Распознать правильную локализацию боли поможет знание вторичных симптомов, которые сопровождают боль в лобковом сочленении во время беременности.

Вторичные симптомы:

  • Изменение походки, появляется характерная «беременная походка»: широкая расстановка ног и лёгкое покачивание. Это происходит вследствие небольшого расхождения тазовых костей.
  • Тупая боль при сильном нажатии на область лобка и выше.
  • Боли в нижнем отделе позвоночника, в районе копчика и крестца.
  • Онемение нижних конечностей.
  • Трудности с поднятием ног, попеременно.

Боли лобка на ранних сроках беременности

Ранним сроком считается промежуток от зачатия до конца первого триместра или середины второго. Любые болезненные ощущения на ранних сроках беременности должны насторожить.

Поход к гинекологу является обязательным условием, так как правильно диагностировать локализацию и точную причину болей может только квалифицированный специалист.

Если боль в области лобка сопровождается кровотечением и тянущими болями в области поясницы, незамедлительно вызывайте скорую помощь, так как угроза выкидыша остаётся высокой до 3 месяца беременности.

Если боль локализуется только в лобке, не стоит беспокоиться, исключите нагрузку на позвоночник и соблюдайте покой в течение дня, болезненные симптомы должны утихнуть. Возможно, на боль в тазовой области влияет недостаток кальция в организме, проконсультируйтесь со специалистом на возможность приёма витаминного комплекса.

Боли лобка на 28 неделе беременности

В 28 недель срок беременности перевалил за половину, а значит, что встреча с малышом состоится совсем скоро. На 7 месяце женщина уже в полную силу начинает ощущать все прелести своего «положения». Вес становится всё больше и, следовательно, нагрузка на позвоночник увеличивается.

Любые изменения в позвоночнике, особенно в поясничном отделе, отражаются на состоянии тазовых костей. Лобковая кость является опорной, поэтому болезненные ощущения локализуются, чаще всего, в ней.

7 месяц знаменует начало третьего триместра, а это значит, что организм начинает подготовку к деторождению. Кости могут менять свою структура и становиться более мягкими, как раз такая перестройка вызывает неприятные, а иногда болезненные ощущения. Во избежании осложнений, рекомендуется не пропускать плановые осмотры у гинеколога.

На 34 неделе

34 неделя приравнивается к 8 месяцем от момента зачатия. Обхват талии продолжает увеличиваться, живот совершает предпоследние рывки в росте. За последний месяц беременности, малыш прибавляет от 1 до 1,5 кг, что отражается на состоянии будущей мамочки. Под давлением плода и зашкаливающего уровня гормона релаксина, кости таза начинают готовиться к родам.

Если женщина обладает узкими бёдрами (анатомически узким тазом) боли будут наиболее выраженными. Кости малого таза начинают сдвигаться и трансформироваться в середине третьего триместра. Не стоит волноваться, это не значит, что кости могут сломаться или повредиться — природа всё предусмотрела. После рождения малыша кости снова окрепнут и дискомфорт устранится.

На 38 неделе

На таком позднем сроке кости таза уже готовы к деторождению. Боль в области лобка является абсолютно нормальным явлением, так как плод достигает своего максимального веса и начинает опускаться в области малого таза.

При расхождении костей таза на расстояние более 1 сантиметра возникает состояние (заболевание) симфизит или симфизиопатия.

//www.youtube.com/watch?v=8r4FXPMUcyw

Необходимо внимательно прислушиваться к собственным болевым ощущениям и не упустить развитие данной патологии. При симфизите родоразрешение естественным путём крайне не рекомендуется, проводят кесарево сечение. Если этой мерой пренебречь, роды будут проходить более болезненно и вызовут осложнения при последующих беременностях.

На 39 неделе

Сильные боли в области лобка могут свидетельствовать о начале родовой деятельности. Схватки сопровождаются тянущей болью в пояснице, сокращением матки, медленным продвижением плода по родовым путям, что в свою очередь, ведёт к максимальному расхождению костей малого таза.

При расхождении лобного сочленения более чем на 1 сантиметр, рекомендуется соблюдать полный покой: не заниматься спортом, исключить поднятие тяжёлых предметов, сократить длительные пешие прогулки и подъёмы по лестничным пролётам. На 39 неделе роды могут начаться в любой момент.

При любой возможности необходимо посетить гинеколога, чтобы убедиться, что расхождение лобных костей не критично и кесарево сечение не требуется. Если пренебречь дополнительным исследованием (при показаниях), боли лобного сочленения будут сопровождать Вас еще долгое время после родов.

Боли выше лобка могут свидетельствовать о сокращении матки, что должно насторожить беременную.

Если сокращения матки (или как их называют врачи — гипертонус) продолжаются более одних суток, рекомендуется вызвать скорую помощь или в срочном порядке посетить гинеколога, так как есть риск выкидыша или преждевременных родов. В таком случае беременную кладут на сохранение и наблюдают в течении нескольких недель.

Когда врачи убедятся, что опасность миновала, женщину отправят домой. Также, боли выше лобка могут появляться из-за сдавливания мочевого пузыря и других органов брюшной полости. В таком случае волноваться не стоит, достаточно сообщить своего лечащему врачу о новых ощущениях.

Как лечить боли в лобке при беременности?

Амбулаторного лечения требует только ушиб в области лобковой кости. В таком случае, больной требуется полный покой под контролем врача-травматолога. Важно не навредить плоду не корректным подбором препаратов и процедур. Физиологические боли (симфизит) при расхождении костей тазового дна можно только предотвратить или обезболить.

При планировании и на ранних сроках необходимо принимать витаминные комплексы с содержанием кальция. Все витамины и БАДы принимаются строго при согласовании с врачом, ведущим беременность. Обострению симптомов симфизита может способствовать слишком крупный плод.

Если при постановке на учёт был поставлен клинический узкий таз второй степени и более, необходимо тщательно контролировать рацион питания, чтобы избежать избыточной прибавки в весе у малыша. Рекомендуется избегать дополнительной нагрузки на позвоночник: поднятие тяжестей, сутулость, длительное времяпровождение «на ногах».

Источник: //MamaVika.com/beremennost/zdorove/boli-lobka-ili-lobkovoy-kosti-pri-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.